預防糖尿病足可試試中藥足浴

中藥足浴是我國傳統的保健養生方法，利用皮膚對中藥的吸收來進行治療和護理，對于糖尿病來說也有一定的保健護理作用。

中藥足浴屬于傳統療法的外治法之一，具有擴張局部血管、改善血液黏稠度、緩解肌肉痙攣等作用。

中藥足浴是在糖尿病飲食、藥物、運動等治療的基礎上的一種糖尿病足治療方法，通過中藥煎劑浸泡足部及下肢，使足部及下肢的皮膚在磁場作用下通透性增強，同時通過溫水熏洗刺激下肢及足部的多個穴位及經絡，以調整人體氣血陰陽平衡，達到治療疾病、養身保健的目的。

臨床研究發現，糖尿病患者若經常進行中藥足浴，不僅能有效地防治糖尿病足，還可預防其他糖尿病并發癥。

具體藥方：

可用艾葉20克，蘇木10克，生甘草10克，紅花10克，沒藥10克，草烏（制）10克，川芎10克，透骨草30克，仲筋草15克，將上藥水煎熬汁，適當溫度時泡洗雙足，每日1次，每次1劑。此方有溫經通絡、活血止痛作用。

糖尿病足泡腳注意事項

為防止“糖尿病足”的發生，可以選擇用中藥泡腳，但糖尿病人需注意的地方很多：第一是水溫不能過燙，泡腳時間不能過長；第二要選擇藥性溫和的活血類藥物，如艾葉等，避免使用對皮膚刺激較強的藥物；第三是足浴液一定要過濾干凈，不能有藥渣殘留，以免皮膚受傷。

了解到以上注意事項，再進行中藥足浴吧。