糖友出現并發癥有征兆 降血糖并非越快越好

糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并發癥！ 糖尿病有許多不同的并發癥，一旦發生，將對患者全身造成嚴重的影響。那么，如何預防并發癥的發生是糖尿病控制的關鍵。以下介紹糖尿病并發癥的17個危險信號，有助于糖友早發現并發癥，提早進行有效治療。

出現以下情況，提示發生了糖尿病并發癥：

1、口渴、咽干：提示血糖升高，血粘度增大。有些人由于口渴中樞不敏感，盡管血糖增高，但無口渴癥狀。

2、疲乏無力：機體細胞內代謝產物堆積，幫有嚴重疲乏無力。

3、血壓上升：血糖上升，則血容量增多，出現血壓高。

4、周身發脹：提示血糖降低過快，造成細胞內水腫。

5、腹脹便秘：可能是胃腸平滑肌無力、自主神經受損、雙胍類藥物服用過多。

6、頭痛頭暈：兩種情況易發生頭痛頭暈：血壓高和低血糖。

7、皮膚脫屑：皮膚干燥、脫屑、奇癢，提示有皮膚癥狀。

8、雙足麻木：雙足刺痛，繼之麻木，似襪套樣知覺缺失，提示有糖尿病末梢神經炎發生。

9、皮膚變色：蒼白、發涼，不久變為暗紫，顯示足部缺血。嚴重足部缺血是中部發生肢端壞疽的信號。

10、牙齒松動：為牙槽骨質疏松或牙周炎感染所致。

11、視物不清：出現近視物體不清，而視物件尚好，提示眼調節功能降低，可能出現輕度糖尿病性白內障。

12、視野變紅：突然出現視野變紅或視物紅染，提示有眼底出血。

13、性功能低下：提示有自主神經受損。

14、皮膚水皰：主要由“三高”引起。

15、尿蛋白陽性：提示腎小管功能下降。尿蛋白持續陽性，預示已經發生糖尿病腎病。

16、腦血管意外：患者突然感到頭暈頭痛，口角流涎，臉面一側發緊，對側麻木，手握筷落地，周身難以支持，為腦血管意外先兆或腦梗死指征。

17、出汗分布異常：如發現皮膚某些部位不排汗，汗量過少或過多，提示自主神經功能受損。

降血糖并非越快越好

嚴格控制血糖、糾正代謝紊亂，對防止和延緩糖尿病急慢性并發癥的發生與發展，具有非常重要的意義。如何降血糖成為很多糖尿病患者關心的問題，那是不是血糖降得越快越好呢？

事實上，血糖下降過快，很容易矯枉過正出現低血糖。低血糖對糖尿病患者的危害絲毫不遜于高血糖。輕度低血糖可引起交感神經興奮，出現心慌、出汗、饑餓，嚴重的可導致意識障礙、昏迷乃至死亡。低血糖也可引起心動過速及心律紊亂，誘發心梗及猝死。不僅如此，低血糖還可引起反跳性高血糖，影響對血糖的平穩控制。有學者認為，一次嚴重的低血糖和由此引發的身體傷害會抵消一輩子控制高血糖所帶來的益處。老年人由于機體各臟器調節功能下降、神經感覺衰退，比年輕人更易發生低血糖，尤其是無癥狀性低血糖癥的發生率較高，危害更大。有鑒于此，老年糖尿病患者的血糖控制標準宜適當放寬，即空腹血糖低于8.0毫摩爾/升，餐后2小時血糖低于10.0毫摩爾/升就可以了，目的是避免低血糖的發生。

作為糖尿病患者，應在內分泌或糖尿病專科醫生指導下，根據個人的具體情況來確定治療方案，循序漸進地調整藥量，既要使血糖盡快達標并長期控制在正常范圍，又要避免因急于求成血糖下降過快，導致低血糖或其他嚴重事件的發生。

糖尿病護理：正確喝水

糖尿病患者多喝水，對于身體健康有好處，可以防止糖尿病患者出現脫水的癥狀，而且糖尿病患者多喝水，可以稀釋尿液，可以防止糖尿病患者出現尿路感染，不過，糖尿病護理專家指出，糖尿病患者需要多喝水，但以下幾種水糖尿病患者不宜喝。

1、老化水。老化水糖尿病患者不能喝，老化水就是長時間貯存不動的水，常喝這種水，對未成年人來說，會使細胞新陳代謝明顯減慢，影響身體生長發育，中老年人則會加速衰老，而對于糖尿病患者來說，喝這種水容易導致病情加重。

2、生水。糖尿病患者不宜喝生水，因為生水有各種各樣的對人體有害的細菌、病毒和人畜共患的寄生蟲，糖尿病患者喝了生水，很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染，容易導致一些糖尿病并發癥的出現。

3、不開的水。糖尿病患者也不能喝不開的水，因為糖尿病患者飲未煮沸的水，容易導致一些其他疾病的傷害，從而進一步加重糖尿病病情。

4、千滾水。所謂千滾水就是在爐上，沸騰了一夜或很長時間的水，這種水糖尿病患者也不能喝，因為這種水因煮過久，水中不發揮性物質，如鈣、鎂等重金屬成份和亞硝酸鹽含量很高，糖尿病患者久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，出現暫時腹瀉、腹脹，有毒的亞硝酸鹽，還會造成機體缺氧，嚴重者會昏迷驚厥，甚至死亡。

糖尿病患者應該關注自身的健康，尤其是在生活中，糖尿病患者容易出現口渴的癥狀，這個時候，糖尿病患者最好選擇白開水，或者純凈水來喝，而對于生水、高糖類的飲食，糖尿病患者一定要遠離。