糖尿病腎病飲食注意五點 患者莫沉迷無糖食品

現實生活中，不少糖尿病患者在一定程度下演變了糖尿病腎病，那給患者帶來了很大的困擾，當然在治療的同時一定要注意飲食，一日三餐在保證營養的情況下，一定要多加注意，那么糖尿病腎病飲食注意事項包括哪些？

1、熱量

對于患者來講，每天飲食應該自己身體所需的熱量。可以選擇一些含熱量高而蛋白質含量低的主食類食物，像土豆、藕粉、粉絲、芋頭、白薯、山藥、南瓜、菱角粉、荸薺粉等，膳食總熱量達到標準范圍。

2、脂肪

患者應該減少脂肪的攝入量，尤其是對于糖尿病腎病晚期的患者，糖尿病腎病飲食包括橄欖油、花生油中含有較豐富的單不飽和脂肪酸，也可以作為能量的來源。

3、限鹽

對于糖尿病腎病患者來講，應該學會控制鹽的攝入量，特別是對于浮腫或尿量減少的患者朋友，限制食鹽可以有效防止并發癥的進展。但是如果同時伴有嘔吐、腹瀉時，不應再過分限制鈉鹽，甚至還需補充。

4、水

糖尿病腎病飲食掌握患者液體出入平衡也很重要。終末期腎病的尿毒癥期可能出現少尿甚至無尿，這時水的攝入昌就非常重要了，太多地攝入水，會加重腎臟負擔，導致病情惡化，因此一般每日入液量為前一日的排尿量加上500毫升；但當患者合并發燒、嘔吐、腹瀉等癥狀時，就應再多補充液體。因此患者還需了解食物的含水量，量出為入。

5、鉀

對于糖尿病腎病患者，應該控制鉀的攝入量，在飲食上應該多加的注意。由于腎臟對鉀的排泄功能降低，若出現高血鉀時，常對機體造成危害甚至危及生命，因此應適當限制含鉀高的食物，每日應低于1500-2000毫克。

患了糖尿病腎病之后，患者的腎臟功能下降，此時患者朋友除了要注意及時治療外，在飲食上也要格外注意，尤其是特別注意鹽的攝入，不能過少，使身體缺鹽，也不能過多，引起浮腫等。針對糖尿病腎病的飲食要求，專家指出，限鹽要根據患者的具體情況進行分析，希望可以給您帶來幫助哦。

糖尿病腎病患者不要沉迷無糖食品

42歲的李女士自從患上糖尿病后，變的談“糖”色變，原來李女士患病之前是一位嗜甜如命的人，當查出患有糖尿病，并且醫生建議她不要吃這些有糖的食品時，李女士覺得簡直是不能接受。

后來李女士在超市中發現竟然有無糖系列食品，她突然有種得救的感覺，每次去逛超市，采購籃里都是無糖餅干，無糖面包，咸面包，咸餅干等。每次都是盡情的吃，毫無顧忌，用她常說的話就是“反正是無糖的”。可是過了一個月，自檢測儀發現血糖也并沒有比以前改善多少，到醫院檢查，卻發現患上了輕度糖尿病腎病。

故事分析：其實所謂的無糖食品，一般指的是不含蔗糖或用其他的甜味劑如木糖醇替代葡萄糖，這些甜味劑有些是低熱卡糖或不產熱卡糖，但無糖餅干、無糖面包、咸面包、咸餅干中仍然都是糧食做的，與米飯、饅頭一樣，吃下去也會在體內轉化成葡萄糖而導致血糖升高，其中可能含有其他的糖類，如果糖，乳糖等。因此，這類食品仍然應計算入總熱量范圍內，如果食用無糖食品后明顯血糖升高，應該停用。

適合糖尿病腎病患者的花茶

玫瑰花茶：玫瑰花能涼血、養顏，有助改善干枯皮膚，其濃烈的花香，還可治療口臭，有助消化、消脂肪、減肥之功效，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，故如有便秘者不宜飲用。配制時選新鮮玫瑰花或干玫瑰花七八朵，沸水沖泡飲用即可。

臘梅花茶：臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等癥。配制時選新鮮臘梅花或干臘梅花七八朵，沸水沖泡飲用即可。

枸杞茶：枸杞茶能滋腎、養肝潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時只需10—15粒枸杞，加熱水沖泡頻飲即可。

菊花茶：菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐或晚餐后，用五六朵杭菊花沖泡，加熱水沖泡頻飲即可。

決明子茶：決明子20g，以文火炒黃，加沸水沖泡，代茶飲服。功能祛風散熱、清肝明目、潤腸通便，對虛火上炎、目赤腫痛、頭痛、視物模糊、大便燥結等癥及高血壓病療效甚佳。