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            如何預防糖尿病足的發生呢?

            2013-12-17 10:11:51      家庭醫生在線
               我們都知道,糖尿病的危害更多的是來自于糖尿病并發癥。糖尿病并發癥有很多,糖尿病足就是其中的一種。糖尿病專家解釋,糖尿病足是糖尿病患者特有的臨床表現,是糖尿病嚴重的血管并發癥之一,它的典型表現為足部潰瘍、壞疽。嚴重的糖尿病足由于潰爛長期不能愈合,往往需要截肢。

              隨著氣溫的逐漸降低,冬天又要來臨了。冬季是糖尿病足的高發季節,糖尿病患者要學會保護自己的雙腳,對預防和治療糖尿病足引起度高度重視。

              所謂糖尿病足,特別是糖尿病足潰瘍的早期,主要是以周圍血管和周圍神經并發癥為基礎。

              糖尿病是由周圍神經病變、微細管病變、大血管病變和不良的衛生諸多因素之間復雜的相互作用所導致的。糖尿病人常因足部感染引起足及下技壞疽,稱為“糖尿病足”。表現為足部麻木,感覺遲鈍、發冷、疼痛等。一旦發病,由于其治療復雜,困難大,會面臨截肢等后果。因此糖尿病足部病變是糖尿病最可怕的嚴重并發癥之一。

              那么,如何預防糖尿病足的發生呢?

              1、避免赤足行走;避免自行修剪胼胝或用化學制劑來處理胼胝或趾甲;水平方向地剪趾甲;由專業人員修除胼胝或過度角化的組織;一旦有問題,應及時找到專科醫生或護士尋求幫助。

              2、對于干燥的皮膚可以使用油膏類護膚品;不穿高過膝蓋的襪子;不合適的鞋襪可以引起足潰瘍,要讓患者學會選擇合適的鞋襪。這類鞋子鞋內應該是有足夠的空間,透氣良好,鞋底較厚硬而鞋內較柔軟,能夠使足底壓力分布更合理。

              3、冬夜足冷可用多層襪套保暖,以改善局部血液循環,保持良好的血液和營養供應。忌用電熱毯、熱水袋等焐腳!因為糖尿病人常伴有末梢神經病變,手指及腳趾的痛溫覺障礙,對溫度變化的感覺遲鈍,在感知燙和痛覺之前,腳常常已嚴重燙傷。

              4、正確洗腳:每天用溫水(不超過40度)清洗雙腳。使用柔性肥皂,不要使用刺激性肥皂。洗前用手試水溫,防止水溫過高,燙傷雙腳。足部浸泡不超過5-10分鐘。洗后用柔軟毛巾輕輕擦干足部皮膚,不要用力揉搓,保持腳趾間皮膚干爽。為防止足部皮膚干燥、皸裂,可定期使用潤滑乳液或營養霜以保持足部皮膚的柔軟、濕潤。

              總之,目前糖尿病足的發生率越來越高,正威脅人類的健康和生活質量,我們必須重視健康教育控制外部因素預防或減少糖尿病足的發生。

            (責任編輯:徐蓓蓓 )

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