夏天天氣炎熱，人們都喜歡吃冰西瓜或者是冰棍，還有吹空調(diào)等，人這些都會(huì)導(dǎo)致濕氣入體，長(zhǎng)時(shí)間的濕氣在體內(nèi)會(huì)對(duì)身體健康造成影響，所以很多人想了解散寒除濕奇妙方法，而且生活中確實(shí)有很多方法有一定效果，下面就一起來看看。
散寒除濕奇妙方法：
雞蛋是我們身邊必不可少的食材，用雞蛋祛濕首先得準(zhǔn)備2個(gè)雞蛋，用開水煮熟后關(guān)掉火，再蓋上蓋子燜2分鐘，取出來后快速的去殼，趁熱在身體的某處均勻的滾動(dòng)，開始會(huì)有點(diǎn)燙或者刺痛感，那是比較正常的，等雞蛋冷卻下來，你再剝開蛋白，就會(huì)看到蛋黃上會(huì)出現(xiàn)很多小點(diǎn)點(diǎn)，這就是你體內(nèi)的濕氣被雞蛋給吸收了。
生姜是我們生活中常見的一種食物，無論是當(dāng)做調(diào)味料還是熬湯，總能看見它的身影。生姜一種吃法功效驚人!吃過生姜后，人會(huì)有身體發(fā)熱的感覺，這是因?yàn)樗苁寡軘U(kuò)張，血液循環(huán)加快，促使身上的毛孔張開。生姜祛除濕氣的方法由來已久這樣不但能把多余的熱帶走，同時(shí)還把體內(nèi)的病菌、寒氣一同帶出。 想要輕松除濕氣，可以多吃些燕麥，燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來喝是不錯(cuò)的選擇，攪打時(shí)也可加入其它食材，如蘋果、葡萄干，營(yíng)養(yǎng)又能促進(jìn)排便。
玉林云香精有效散寒除濕：
玉林制藥生產(chǎn)的壯藥四寶之一的云香精主要功效祛風(fēng)除濕，活血止痛。對(duì)于中醫(yī)風(fēng)濕痹痛療效確切，深受患者好評(píng)!選用楓荷桂、白芷、桂枝三味君藥，祛風(fēng)散寒、溫通經(jīng)脈、祛風(fēng)除濕;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁風(fēng)、徐長(zhǎng)卿、過崗龍、海風(fēng)藤等臣藥，祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、消腫止痛;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁風(fēng)、徐長(zhǎng)卿、過崗龍、海風(fēng)藤等佐使藥，消腫活血化瘀，滲透力增強(qiáng)。 通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)散寒除濕奇妙方法已經(jīng)有所了解了。人體健康需要通過飲食和日常護(hù)理各個(gè)方面保護(hù)，所以大家要盡量避免食用辛辣刺激食物，平時(shí)可以進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫能力，也是預(yù)防疾病的一種方式。
