疾病因素會引起失眠？帶你揭秘失眠與疾病之間的關系

長期失眠嚴重影響患者的健康，失眠是由于大腦皮層細胞過于興奮和抑制之間的平衡失調，或睡眠習慣不規(guī)律導致內分泌紊亂引起的，失眠通常表現(xiàn)為總睡不著，或是睡眠質量下降等。睡眠質量對人們的身心健康非常重要，良好的睡眠不僅可以減輕疲勞、恢復體力，而且可以有效地預防心血管等疾病的患病機率。

那么，失眠與疾病之間有哪些關系？

第一、疾病會令人惡心和呼吸急促

當疾病發(fā)生時，可影響到睡眠，如心血管疾病，夜間迷走神經(jīng)興奮，冠狀動脈收縮，導致心肌缺氧，缺血，患者經(jīng)常因惡心和呼吸急促醒，導致失眠。另外，當仰臥時會抬起隔膜，患者會產生呼吸困難也會影響患者的睡眠。

第二、創(chuàng)傷性疾病也會影響到睡眠

創(chuàng)傷性患者，尤其是骨科住院患者會導致失眠，突發(fā)意外傷害，運動能力受限，疼痛刺激，手術焦慮恐懼，對未來的擔憂，生活習慣的改變等。另外，大多數(shù)住院病人絕對需要臥床，思想憂慮加重，整天臥床，原有的生活習慣發(fā)生改變，如不習慣于臥床、排便、與外界溝通以減少和引起失眠。

第三、失眠癥可以誘發(fā)或加重疾病

因為長期處于失眠狀態(tài)，可能會引起患者的焦慮和恐懼情緒，其腎上腺髓質通過激活交感神經(jīng)分泌大量的腎上腺素和去甲腎上腺素，心跳加快，呼吸加速，這是由于大腦功能衰退所致。失眠也可能會導致高血壓和血糖升高更易發(fā)生，進而誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、心力衰竭、高血壓、心律失常等心血管疾病。

第四、藥物及其他因素對睡眠的影響

一些用于治療心血管疾病的藥物會引起失眠，已知影響睡眠的藥物有可樂定、利塞平治療高血壓、苯妥英鈉治療心律失常、奎尼丁，還有如倍他樂克和阿替洛爾等。

第五、精神疾病與睡眠障礙之間的關系

失眠的原因是生理和心理，后者主要是神經(jīng)衰弱、焦慮，高血壓，糖尿病，疼痛等都可引起失眠。因此，失眠與各種心身疾病有關。長期睡眠不足會使大腦皮層的興奮性抑制功能障礙，使人昏昏沉沉，記憶力，思維能力，注意力下降或暗沉。它還可能導致情緒障礙，如焦慮和不安，最重要的是免疫系統(tǒng)會紊亂，身體的抵抗力會下降，疾病的幾率會大大增加。

總之，導致失眠的原因有很多，如果睡眠不好時，會影響人體的抵抗力下降，從而容易患上一些疾病。同時，如果有些人患有一些疾病，也會影響到睡眠的質量。所以，失眠與疾病有很大的關系，只有保持良好的睡眠，才能使身體更為健康。