不良情緒會誘發(fā)哪些疾病？帶你了解疾病和情緒之間的關(guān)系！

從中醫(yī)的角度上來說，人和社會接觸過程中會產(chǎn)生情緒。若情緒波動過大或者過度生氣時會引起氣血不、臟腑功能失調(diào)，從而誘發(fā)多種疾病。多種疾病和情緒性格關(guān)系非常密切，如過分壓抑容易引起癌癥、脾氣暴躁容易誘發(fā)原發(fā)性高血壓等，不妨來了解疾病和情緒之間的關(guān)系。

疾病和情緒有哪些關(guān)系？

1、怒氣傷肝

中醫(yī)認(rèn)為肝主疏泄，可藏血，能疏泄情志活動。過度憤怒易引起肝氣上逆，導(dǎo)致胸肋脹痛或者乳腺增生等。肝氣侵犯肺部會導(dǎo)致咳喘。若肝氣在咽喉部和頸后部淤積會形成腫瘤。若肝氣犯胃部會引起腹脹、嘔血腹瀉以及食欲不振。精神活動異常主要癥狀有情緒波動，記憶力下降，而且注意力不集中，若沒有及時調(diào)理會引起情緒抑郁，導(dǎo)致口苦口干以及悶悶不樂。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，頻繁生氣會升高患上乳腺癌的幾率。

2、大喜過望傷害心臟

保持愉悅的心情有利于五臟六腑正常運(yùn)轉(zhuǎn)。但是突然大喜過望或者喜樂至極會誘發(fā)多種疾病，主要表現(xiàn)有臉色發(fā)紅、身體發(fā)熱，心悸失眠，一直處于興奮狀態(tài)，不思飲食，嚴(yán)重的話可能會出現(xiàn)精神錯亂或者心神渙散。

3、過度憂慮會傷害脾

脾主運(yùn)化，所有的食物都經(jīng)過皮運(yùn)化，若過度思慮會引起氣機(jī)不暢以及運(yùn)化失常。早期癥狀是腹部脹痛、沒有食欲，大便干結(jié)，當(dāng)病情達(dá)到一定程度時，因?yàn)闅庋蛔愣鹑頍o力、沒有任何精神、健忘失眠以及身體消瘦。

4、過度悲傷傷肺

過度悲傷會讓意志消沉，而且消耗肺氣，主要癥狀有精神萎靡、低熱，身體消瘦、氣短自汗。另外，也增加患上支氣管炎或者哮喘幾率。

5、過度驚恐傷害腎臟

腎臟主藏精，而且影響著生殖功能，過度驚恐會傷害腎臟，引起腎氣不固，主要癥狀有生殖機(jī)能發(fā)生障礙比如腰膝酸軟、陽痿早泄以及遺精。另外，過度驚恐也會影響腎臟的氣化功能，導(dǎo)致大小便失禁。

溫馨提示

若是負(fù)面情緒過多會導(dǎo)致相關(guān)臟器經(jīng)絡(luò)，閑暇時光可以轉(zhuǎn)動手腕能刺激6條經(jīng)脈，而且通過刺激傳導(dǎo)到全身各處，促進(jìn)全身氣血運(yùn)行，可打通血管。另外，也可以轉(zhuǎn)動腳腕，因?yàn)槟_腕是足三陰經(jīng)和足三陽經(jīng)穿過的部位，通過轉(zhuǎn)動腳腕能增強(qiáng)身體各個系統(tǒng)器官功能。