決明子枕頭有助于睡眠嗎？決明子枕頭的功效有哪些

決明子除了我們熟知的藥用和食療外，還可以制成枕頭，有保健的作用，能輔助治療頭暈頭痛、失眠、頸椎病等癥。所以一些失眠、容易落枕的朋友不妨用決明子枕頭，可以改善血液循環、提高睡眠質量，長期使用有意想不到的效果。那么，其具體的保健作用是什么呢？下面我們一起來了解一下吧。

決明子枕頭的保健作用

簡而言之，決明子枕頭就是為了讓您睡得更加香甜，決明子略帶青草香味，淡淡的香味十分容易讓人入睡，而且決明子種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，能有效的對付頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等病癥。

決明子枕頭可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健康修復按摩的療法，使人體康復，經絡暢通，促進氣血循環，降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能。加上決明子的種子很堅硬，可以對頭部和頸部穴位進行按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。

不僅僅如此，用決明子制作成的枕頭有明目、潤腸通便功效，清肝明目、降壓和降低血清膽固醇等作用。另外，決明子特有的涼爽性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫

“涼頭熱腳”的基本理療理論。而現在市面上制作的決明子枕頭也并不是雙面都有含有決明子，而只是單面含有，這樣的設計更適合日常應用。不想要享受決明子的按摩效果的話，只要翻過來，就是尋常的枕頭了。