如何讓血透患者吃的營養和健康？應牢記4個飲食小技巧！

腎臟疾病終末期往往都需要通過透析來維持生命，而在此階段，患者還需要注意營養上的支持，這樣才能夠提高生活質量，防止出現感染情況。通過飲食來改善消化道癥狀，提高患者的食欲。

如何讓血透患者吃的營養和健康？

1、適當限制水分的攝入

對于尿量正常而且有殘余腎功能的患者來說，不能盲目的限制水的攝入。一般需要根據透析期間，體重有沒有增加以及有沒有水腫癥狀，來進行調整喝水量。少尿或者無尿的患者應該根據前一天尿量，控制每天的喝水量，盡量養成小口喝水的好習慣。飲食方面以清淡為主，避免吃高鹽以及含水量比較高的食物。當感覺到口渴的時候，可以使用清水漱口或者使用棉棒蘸取少量的水滋潤嘴唇。

2、適當的調整鉀的攝入

對于正在血液透析的患者來說尿量會越來越少，容易出現高鉀血癥。高鉀血癥患者不能吃含鉀比較豐富的食物，應該多吃新鮮的瓜類和蔬菜。制作食材是應該先切后再洗，綠葉蔬菜至少在水里面浸泡30分鐘以上，不能選擇高鉀低鈉的鹽。

3、合理的安排蛋白質攝入

蛋白質攝入不足的腎病患者，應該在醫生的指導下補充蛋白質粉，這樣能夠把身體里面的尿素氮，轉化成所需要的必需氨基酸，同時促進蛋白質的合成和利用，改善患者的營養情況。熱量攝入不足的患者，應該通過腸內營養的方式來補充總能量。

4、合理的安排總能量攝入

血液透析的患者每天的總能量要根據自己的體重來供給，每千克體重要保證30kj的能量。患者應該多吃一些優質蛋白質，比如豆類、瘦肉類、魚類、蛋類及奶類等。在透析的過程中容易出現高磷血癥，這屬于常見的并發癥，同時也會誘發心血管疾病，患者需要限制堅果、動物內臟及奶制品、可樂等飲料的攝入。若患者仍然出現低磷的情況，應該給予磷結合劑或者低磷蛋白粉來替代蛋白質。

溫馨提示

大部分透析患者會伴隨著高血壓，尿量會慢慢的減少，容易導致水鈉潴流，必須要嚴格控制鈉的攝入。若是沒有水腫或者高血壓的話，每天的鹽量控制在3~5克。另外也不能吃含鈉比較高的加工食品、腌制食品以及味精等。平時可以利用蔥姜蒜等來替代食鹽，做菜的時候盡量不要放醬油，減少在外吃飯的次數，慢慢的改變飲食習慣。