腎病要注意哪些飲食原則？ 腎病要如何來(lái)進(jìn)行飲食？

腎屬于我們?nèi)梭w重要的器官，只有保養(yǎng)好腎部才能夠讓身體處于健康的狀態(tài)，一旦腎出現(xiàn)了問(wèn)題就會(huì)引發(fā)其他的并發(fā)癥，身體健康也會(huì)受到了威脅，除了做好生活保健之外，飲食方面也是至關(guān)重要的。

腎病患者在飲食方面應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？

1、低鹽

限制鹽的攝入量，每天攝入鹽量應(yīng)該控制在三克左右，腎病容易出現(xiàn)身體水腫或者高血壓，低鈉飲食有利于避免水的滯留，防止加重身體的水腫以及高血壓。

2、低脂肪

脂肪容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，患有腎病本身就是肝臟動(dòng)脈硬化的表現(xiàn)，所以采取低脂肪飲食，多采用植物脂肪，少吃動(dòng)物的脂肪，每天攝入植物油的量應(yīng)該在70克以下，可以選擇葵花油、橄欖油、豆油或者花生油，里面含有的飽和脂肪酸量很少，并且含有對(duì)身體有益的不飽和脂肪酸，軟化血管，降低膽固醇。

3、優(yōu)質(zhì)的低蛋白

蛋白質(zhì)如果攝入過(guò)多的話，可能會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，所以要控制蛋白質(zhì)攝入的總能量，但是蛋白質(zhì)是作為身體的重要原料之一是人體不能缺少的，尤其是氨基酸人體不能合成，必須從外來(lái)的食物中攝取，所以必須要選擇含有氨基酸較多的優(yōu)質(zhì)蛋白，含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物是雞蛋、魚(yú)類、瘦肉、牛奶等。

4、補(bǔ)充熱量

食物里面攝取的熱量不足容易加重病情，在低蛋白膳食的時(shí)候一定要，提供充足的熱量，這樣才維持正常的生理需求，每天要攝入三十千卡的熱量，可以選擇含熱量高而蛋白質(zhì)含量低的食物，比如白薯、山藥、土豆、南瓜等，這樣可以讓熱量達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的范圍，保持平衡。

5、低鉀飲食

高鉀血癥是導(dǎo)致腎功能衰竭的并發(fā)癥之一，嚴(yán)重的高鉀血癥可能會(huì)引起心臟停止的生命危險(xiǎn)，所以一定要引起我們的重視，每天攝入鉀的含量應(yīng)該限制二克以下，千萬(wàn)不能吃高鉀的食物。

6、低嘌呤

身體里面存在大量的嘌呤，容易在身體里面代謝，從而加重腎臟的負(fù)擔(dān)，尤其是患有痛風(fēng)的病人，高嘌呤的飲食就會(huì)導(dǎo)致誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，加重病情，比如芹菜、花生、雞湯、菠菜以及動(dòng)物內(nèi)臟里面含有大量的嘌呤，所以應(yīng)該嚴(yán)格限制。

溫馨提示

腎病在生活中要好好的進(jìn)行保健，要積極的治療各種原發(fā)疾病，避免亂使用對(duì)腎臟有毒的藥物，合理的進(jìn)行飲食。