腎病有哪些外在表現呢？女性應該怎樣保護腎臟

在我們的印象中，似乎只有男性朋友才會天天擔心自己的腎臟出現問題，很多女性朋友對此嗤之以鼻。實際上，不只是男人會得腎病，女性朋友更應該關注腎病。這是因為女性朋友容易尿路感染，尿路感染滋生的細菌有很大幾率入侵腎臟，引發腎臟疾病。每年有將近60萬女性死于腎病，而且數字還在呈上升趨勢，更是有很多腎病患者年齡不過二三十歲！你還不小心嗎？

腎病有哪些外在表現呢？

浮腫小心是腎病：當我們的身體出現浮腫的時候，尤其是下肢水腫并發眼瞼水腫的時候一定要小心腎病，這可能是你的腎小球對水的重吸收功能出現了問題。

血尿可能是腎病：人類的小便會隨著身體的變化顯現出不同的顏色，透明至淡黃色都是正常的。如果尿液的顏色過深，說明腎臟的壓力過大。如果尿液中帶有血色，或是根本就是血色的尿液，那么你的腎臟一定出現了問題。

小便泡沫多可能是腎病：除了顏色，小便的狀態也可以反應腎臟疾病。小便出現泡沫是很正常的事情，可是如果泡沫增多而且不容易消散，那么你的腎臟可能就出現問題了。

女性應該怎樣保護腎臟呢？

1、預防尿路感染：女性的尿道比較短，這就使女性的會陰部常處于潮濕環境，這種環境非常容易使女性的尿路感染。尿路感染產生的細菌會有很大一部分存在于會陰部位，這些細菌很有可能反向侵入腎臟，引發腎炎。另外為了治療尿道感染，很多女性朋友可能會長期服用抗生素，這也可能引起腎臟病變。

2、化妝品損害腎臟：根據最新的3.15公示，包括香奈兒在內的很多名牌化妝品中的重金屬也超標，這些重金屬元素通過皮膚被人體吸收。過量的重金屬元素會損害人體的神經系統、腎臟等重要器官從而引起腎病。

總而言之，女性的生理結構和愛美的天性導致了女性比男性更容易得腎病。可不幸的是，很多女性還沒有意識到這一點，這也是導致女性腎病發病率越來越高的原因之一。希望女性朋友們從此以后都可以小心起來，平時要注意預防尿路感染，保持私處清潔干爽，少化濃妝，對身體的變化多一份警惕，就能預防腎病的產生。