腎病患者能喝牛奶嗎？日常飲食注意五點

很多人對腎病都十分警惕，因為腎是人體很重要的一個身體器官，如果腎出問題的話，其他身體的器官也會出現紊亂的。不管是男人還是女人，都不能忽視了對于腎的保護。那么對于患上了腎病的患者來說，是否可以喝牛奶？日常飲食又該怎么注意？

腎病患者是否可以喝牛奶

牛奶中優質蛋白的含量占總蛋白含量的80%左右，不僅所含的必需氨基酸種類齊全、數量充足，蛋白質結構還與人體非常接近，更有利于營養的吸收和利用。

一般腎病患者要按照低鹽、低蛋白的要求進食。這是因為腎病患者常發生腎功能不全，造成蛋白質代謝產物排泄障礙。對于腎病能不能喝牛奶的問題，一般而言，每天喝一袋（250毫升）牛奶是必不可少的。

牛奶中所含的碳水化合物為乳糖，有調節胃酸、促進胃腸蠕動和消化腺分泌的作用，還能促進鈣的吸收。牛奶中的乳糖含量不高，只有10克左右，因此即使是糖尿病腎病患者，每天也可以喝1袋牛奶，不另加白糖即可，不會引起血糖波動。 但慢性腎功能衰竭晚期，患者常有浮腫、少尿等癥狀，必須限制飲水，牛奶含水分較多，也應算到飲水量中。

除了蛋白質外，牛奶中其他營養成分對于腎病患者恢復健康也非常有利。慢性腎衰患者身體中往往鈣磷比例失調，而牛奶中鈣磷比例合適，對糾正這種失調有很大幫助。

腎病患者每天喝250毫升牛奶，吃一個雞蛋（去黃），再加上60克左右的瘦豬肉，蛋白質攝入的量就比較合適了。

腎病患者日常飲食怎么注意

1、甜食必須禁止（除非血糖低情況）

首先對于血糖高的患者，甜食是必須禁止的，如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞等。

2、如果血糖控制不好最好不要吃水果

如果可以控制很好，那么可以小量吃一些含糖量低的水果，如蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子等。

3、腌制品必須禁止

腌制的食物里面含有很多的致癌物質，吃多的話不僅會致癌，而且對于腎臟的傷害也是很大的。腌制的食物里面含有很多的化學物質，對于身體的傷害也很大。如果你是腎病患者的話，平時最好多吃一些比較清淡的食物，這樣對于腎臟也是大有好處的。

4、不宜食用以下食物

菠菜、竹筍、韭菜、茴香、芹菜、小紅蘿卜等，以及豆制品、動物內臟、濃雞湯、肉湯等，禁食油炸食品。

5、不要食用刺激性食品

如酒、茶、咖啡等，各種辛辣調味品，如蔥姜蒜、咖喱、芥末，胡椒等，以及各種香料。