夏季為什么容易得腎炎？夏季如何預防腎病

炎熱的夏季是需要涼爽自己，但是任何時候都注意腎炎的發病。有些可能導致你出現腎炎癥狀的事情千萬要謹慎對待才行。比如下面介紹的四個在夏季可能導致你患上腎炎的情況，一定要當心，保護自己腎就得認真學習下哦！

夏季腎炎發病的原因

1、感冒引發急性腎炎

急性腎炎的發生和人體鏈球菌感染有直接關系。夏季天氣炎熱氣壓低，人的抵抗力也會隨之下降，容易引起上呼吸道的感染，這是導致急性腎炎發作的一個重要因素。一般來說，80%的急性腎炎病人，只要及時就醫，積極配合醫生治療，都可相安無事。但如果你生活在河水污染、垃圾成堆、灰塵彌漫的惡劣環境中，就特別要注意周邊環境和個人衛生，以防身上因蟲咬等造成細菌感染，讓感染急性腎炎趁虛而入。急性腎炎若來勢洶涌還可能發展成為急性腎功能衰竭，甚至有生命危險。

2、紅斑狼瘡引發狼瘡性腎炎

紅斑狼瘡性腎炎，在夏季由于紫外線的強烈照射極易發作，即使你并沒有紅斑狼瘡病史，也很容易在此時感染和發作。有紅斑狼瘡病史的人，體內的帶病細胞更容易活動，會造成病情的加重或復發。

特別要提到的是紅斑狼瘡性腎炎以女性多見，這是因為女性獨特的內分泌結構所致。所以年輕女性在夏季尤其要避免紅斑狼瘡誘發的活動因素，如日曬（紫外線的輻射）和容易引起紅斑狼瘡的藥物等。所以，有紅斑狼瘡性腎炎的病人夏季盡量不要出門。

3、糖尿病引發腎炎

夏季食用大量的水果、飲料很容易導致糖尿病人攝取過多的糖分，引起血糖升高。而且糖尿病人在夏季出汗多，會引起糖尿病酮癥酸中毒或非酮癥深性昏迷，甚至腎功能衰竭。所以糖尿病人在夏季一定要注意控制日常飲食中的糖分，保持每日的正常飲水量，以補充流失的汗液，防止上述現象的發生。

4、泌尿道感染引發腎炎

夏季人們都喜歡游泳等水上活動，但游泳池中人源和水源的流動，是很容易把細菌帶入人們的尿道，引起感染，最后導致腎炎的發生。尤其是女性，由于特殊的生理結構，造成逆行感染的幾率很大。所以喜歡游泳的朋友要注意，不可在不活動的水中嬉水，更不可去不潔的江、河水中游泳。

夏季為什么會是腎病的多發季呢？

專家說，夏季人們往往喜歡吃燒烤、喝啤酒，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負擔。而大量飲酒容易導致高尿酸血癥，這些習慣同時可引起高血脂等代謝疾病，引發腎臟疾病。夏季天氣炎熱，此時人體的抵抗力下降，很容易患上一些常見的疾病，例如感冒、糖尿病、紅斑狼瘡等疾病，而這些疾病的出現都有可能誘發腎炎的發生。夏季人體大量排汗，如果長時間得不到水分補充，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加，容易引發腎結石、腎積水等。另外熬夜、吃得咸、工作壓力大、愛喝濃茶和咖啡，也容易出現腎功能問題。而飲食習慣偏咸，會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。

夏季如何預防腎病？

預防腎病特別要注意衛生，主要包括兩方面內容：一是飲食衛生，不可吃酸腐、霉變或過夜不潔的食物，以免發生胃腸疾病，誘發急性腎炎。再者是個人衛生，衣物要勤洗勤換，以寬松、棉軟為宜，要常洗澡，清潔皮膚以免痱、癤感染使疾病復發或加重。要注意滅蚊蠅及其他夏季昆蟲，防止其叮咬使皮膚感染。