尿路感染導致女性腎衰竭 女性如何遠離尿路感染

尿路感染是女性常見病，資料表明，30%以上的女性發(fā)生過尿路感染。大部分患者經(jīng)過正規(guī)治療后不再復發(fā)，部分體質(zhì)較差又未經(jīng)正規(guī)治療的患者則反復發(fā)作，一兩年后可能會發(fā)展為慢性腎盂腎炎。

腎衰增多禍首在尿路感染

導致腎衰的病因主要有慢性腎小球腎炎和以慢性腎盂腎炎為主的間質(zhì)性腎炎等自身病變，還有高血壓、糖尿病等全身性疾病，其中最容易誤診的要數(shù)以慢性腎盂腎炎為主的間質(zhì)性腎炎。

尿路感染是女性常見病，資料表明，30%以上的女性發(fā)生過尿路感染。大部分患者經(jīng)過正規(guī)治療后不再復發(fā)，部分體質(zhì)較差又未經(jīng)正規(guī)治療的患者則反復發(fā)作，一兩年后可能會發(fā)展為慢性腎盂腎炎。因此，婦科專家強調(diào)，千萬不要忽略尿路感染。急性尿路感染的典型癥狀為尿頻、尿急、尿澀，或時有尿急又排尿不暢，不典型患者僅在憋尿時有熱澀感。此時應臥床休息，多飲水勤排尿，及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

慢性腎盂腎炎一般發(fā)生在曾有過尿路感染史的中年女性中，由于該病沒有腎病常見的浮腫癥狀，很難引起注意。即使已發(fā)展到慢性腎衰的早中期，出現(xiàn)輕度貧血、高血壓和多尿等癥狀，也經(jīng)常被誤診為高血壓或其他疾病，因此被醫(yī)生稱為“隱匿殺手”。而當惡心、嘔吐等典型癥狀出現(xiàn)時，往往已到了無法挽回的腎衰晚期。這種由腎盂腎炎導致的腎衰看似突然，其實卻有一兩年到數(shù)年不等緩慢進展的過程，禍首就是數(shù)年前發(fā)生的尿路感染。

到底女性要在日常做好哪些才會預防尿路感染呢？一起看看吧！

要格外注意衛(wèi)生習慣

女性發(fā)生尿路感染的幾率高，其發(fā)作與衛(wèi)生習慣密切相關。因此，女性應格外注意衛(wèi)生習慣。

1、解手后，用衛(wèi)生紙從前往后擦拭

女性生理結(jié)構(gòu)獨特，尿道口比較闊、短，如廁后不正確的擦拭方式會大幅增加尿道污染的風險。再加上女性外陰部汗腺豐富，外陰局部長時間潮濕，細菌也會乘虛而入。正確的方法應該是從前往后擦拭，有條件者最好能用清水清洗。

2、性生活要注意衛(wèi)生

臺灣有一項調(diào)查顯示，約1/4女性發(fā)生過“蜜月膀胱炎”。中年女性尿路感染多半也與性生活有關。應該提醒的是，性生活前后要注意衛(wèi)生，性生活后最好排尿一次，尿液可以帶走部分細菌。

預防謹記“六字訣”

下面的這六字訣會幫助你遠離尿路感染的侵襲。

1、多喝水，小便通

每天保證飲水1500-2000毫升，出汗多時還要適量增加。

2、不吸煙，少刺激

芬蘭一項研究發(fā)現(xiàn)，與從來都不吸煙的人相比，男性吸煙者出現(xiàn)尿急的幾率是前者的1.8-2.7倍。

3、吃黃瓜，少沾辣

大蒜、辣椒、花椒等辛辣調(diào)味料是尿路的“敵人”；黃瓜、生菜、蘿卜、西紅柿等偏寒涼的蔬菜，則是尿路的“朋友”。

4、講衛(wèi)生，勤換衣

無論男女，每天都要勤換內(nèi)衣，性生活后及時清洗生殖器等敏感部位。

5、別久坐，強體質(zhì)

久坐會使外陰局部長時間處于潮濕悶熱下，細菌繁殖加快，這在悶熱的夏天尤其明顯。

6、治慢病，多注意

積極控制糖尿病、高血壓、慢性腎臟疾病等慢性病的病情，一旦出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，及時就診。患有輸尿管及腎結(jié)石、尿道狹窄、前列腺肥大等疾病的患者尤其要注意。