男性腎癌有何高危因素？腎癌患者應該怎么吃

腎癌的病發原因，腎癌是我們日常生活中常見的癌變疾病之一，那么我們應該怎樣預防腎癌，這也就成了我們比較關心的話題，下面我們一起來討論一下腎癌應該怎樣預防。

有專家研究腎癌發病原因與吸煙，肥胖和高血壓，職業，食品和藥物，遺傳有關，目前發現，吸煙30年以上，和吸無過濾嘴煙的人換腎癌的幾率明顯的上升。肥胖和高血壓會患腎病是發表在英格蘭醫學雜志上的，研究表明，高體重指數和高血壓是男性腎癌危險性升高的兩大因素。

腎癌的早期有哪些癥狀，腎癌是一種比較常見的腎部腫瘤疾病，但是腎癌的早期癥狀并不是特別的明顯所以可能會耽誤患者的及時治療，了解更多的有關腎癌的早期癥狀的問題：

一、早期常見表現般晚期比較明顯早期疼痛自行緩解容易被發現腎盂腫瘤只引起腎積水或血尿時才出現腎絞痛

二、全身癥狀：患者早期有能會有渾身乏力、消瘦、明原因發熱及水腫； 還伴有食欲明顯減退：腹部悶脹消化良有時出現惡心、嘔吐

三、其它癥狀：腎癌早期患者腰部有能還會出現腫塊現象腎癌患者腰部或腹部摸堅硬、凹凸平腫物說明腎癌腫瘤體積已經較大再次強調下有患者還會出現血尿現象也典型腎癌癥狀

四、血尿：多突發肉眼全程血尿有時也有終末血尿血尿全程般伴有疼痛或舒服癥狀常呈間歇性發作自行停止而被注意；直病情反復發作患者才去醫院檢查

五、腰痛：原因由于腫瘤逐漸增大牽扯腎包膜壓迫周圍神經、肌內組織結疼痛部位主要腰部還有腹部疼痛表現針刺和鈍痛感有時血凝塊經輸尿管排出時堵塞而發生劇烈絞痛常會被誤診腎結石所致延誤了病情

六、腰部腫塊：腫瘤細胞生長定時候患者腰部或者腹部會出現腫塊有時用手能觸摸要腫塊與周圍組織粘連、固定、易推動時多屬晚期

腎癌亦稱腎細胞癌，腎腺癌，是最常見的腎臟實質惡性腫瘤，發病率和死亡率都是比較高的。腎癌的病因至今不清，有統計表明可能與吸煙有關，特別是男性病人。另外，腎癌有家族現象，提示可能有遺傳因素參與。但是日常生活中注意以下10點，對于預防腎癌有很大的好處。

1、生活起居有規律。

2、無抽煙、吸毒、賭博、熬夜等不良習慣。

3、保證足夠的睡眠。睡眠的質量比睡眠時間的長短更重要。

4、每天早上喝一杯溫開水，對健康和延年益壽大有好處。

5、合理膳食。各種營養搭配合理，每天要多吃些蔬果等堿性食品。每次食量不易過飽。

6、吃一頓營養的早餐。早餐是激活一天腦力的燃料，不能不吃。許多研究都指出，吃一頓優質的早餐可以讓人在早晨思考敏銳，反應靈活，并提高學習和工作效率。研究也發現，有吃早餐習慣的人比較不容易發胖，記憶力也比較好。

7、每日有氧運動30分鐘就可以預防心臟病、糖尿病、骨質疏松、肥胖、憂郁癥等，甚至有研究指出，運動可以讓人感到快樂，增強自信心。運動時盡可能到空氣新鮮的地方和在日出后空氣較為清新的時間進行。

8、吃飯時注意力要集中。吃飯時，最好關掉電視，專心地吃飯，好好享受桌上的食物。

9、興趣要廣泛。要工作也要娛樂。要在工作以外多培養一些興趣，如準備一本剪貼簿，收集漫畫、笑話等等幽默的材料，每天不時拿出來翻翻，讓自己開懷大笑幾聲。

10、再忙也要和家人或朋友聊聊天。擁有親密關系可以預防與減緩心臟病，甚至可以提供生命堅強的抵抗力。

腎癌患者應該如何飲食？

一、選擇食物要多樣化，提供身體豐富的營養，每天吃五種或五種以上的新鮮蔬菜和水果。多吃淀粉類食物，包括充分的熱量、數量充足的優質蛋白質和維生素 A、維生素B1、維生素B2、維生素C等的供給。不要挑食偏食，做到合理搭配；食用具有分解致癌物——亞硝酸胺作用的食物如胡蘿卜、豌豆等，以及具有增強機體抗癌作用的食物如蘑菇、香菇等。常飲綠茶，有良好的防癌效果。

二、飲食要注意低鹽飲食，食用清淡易消化食物。水腫重者及高血壓者應忌鹽，限制蛋白食物的攝入量，少飲水。無浮腫的患者不限鹽。鏡下血尿者及宜上火者多飲水，多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等陰降火的食品。

三、忌食發霉、腥辣食品、煎炸、香菜、狗肉及一切發物；少食燙食、鹽漬食物，不要酗酒、吸煙，養成良好的生活習慣。