慢性腎衰竭怎樣預防？ 預防慢性腎衰可試食療方

慢性腎功能衰竭簡稱慢性腎衰，由于腎單位受到破壞而減少，致使腎臟排泄調(diào)節(jié)功能和內(nèi)分泌代謝功能嚴重受損而造成水與電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂出現(xiàn)一系列癥狀、體征和并發(fā)癥。如何對慢性腎衰患者進行早期預防，并延緩慢性腎衰的病情進展，已成為慢性腎功能衰竭患者十分關(guān)注的問題。

慢性腎功能衰竭怎樣預防

1、一級預防

又稱早期預防。是對已有的腎臟疾患或可能引發(fā)CRF的原發(fā)病因，如慢性腎炎、腎盂腎炎、糖尿病、高血壓等，進行早期普查和及時有效的治療，以預防可能發(fā)生的慢性腎功能不全。

2、二級預防

即防止慢性腎衰持續(xù)進展和突然加重。對慢性腎衰的患者，積極糾正脂質(zhì)代謝紊亂、進優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，控制高血壓，避免加劇因素，適寒溫，避風寒，避免外感、感染，同時注意合理飲食和休息，以有效阻止病情進展，促進病情恢復。

3、三級預防

是對進入終末期腎功衰的患者積極治療，以防危及生命的并發(fā)癥發(fā)生，如高鉀血癥、心衰、嚴重代謝性酸中毒等，以延長患者生存期。對我國這樣一個人口眾多的發(fā)展中國家，應加強CRF的早期預防和延緩病程進展，重視非透析治療的發(fā)展、改進和推廣。透析與移植治療應在挽救生命時采用。

4、追蹤隨訪

慢性腎衰竭患者必須定期隨訪。就診的頻度應據(jù)病情決定，如有否高血壓、心力衰竭及殘余腎功能惡化的速度加快等。所有的患者至少需每3個月就診一次，就診時必須詢問病史和體檢，同時做必要的實驗室檢查，如血常規(guī)、尿常規(guī)、血尿素氮、肌酐濃度以及電解質(zhì)、血清蛋白、甲狀旁腺激素、鐵蛋白、C-反應蛋白等，根據(jù)病情積極對癥處理。

5、預防感染

腎衰竭很大一部分原因是由于感染誘發(fā)的，所以要預防腎衰竭就必須注意預防感染，例如受風寒、風濕、風熱、熱熱毒、濕熱等都可能引發(fā)腎衰竭，所以應該避免汗出當風、陰雨天外出、穿潮濕的衣服等等。

6、增強體質(zhì)

要避免腎衰竭保護腎臟健康就要經(jīng)常鍛煉身體增強體質(zhì)，鍛煉身體的方式有多種，都有利于增強體質(zhì)，提高機體抵抗力，防止感染細菌病毒后免疫反應性損害的發(fā)生。

7、慎用腎毒藥物

有些藥物對腎臟的傷害是很大的，所以大家要提高警惕避免服用。以上就是為大家介紹的預防腎衰竭的方法，如果按照上面的方法預防，我們可以很好的保護我們的腎臟，避免腎臟受損，從而有效的預防了腎衰竭的發(fā)生。

8、防慢性腎功能衰竭的食療方

海鮮豆腐湯

【原料】魚片50克，蝦仁30克，豆腐150克，菜心50克，胡椒粉適量。

【烹調(diào)方法】架油鍋將豆腐爆炒后備用。將魚片、蝦仁放于碗中，加生油、鹽、糖、味精、胡椒粉拌勻。煲適量清水，水滾時下魚片、蝦仁、豆腐，滾幾滾后，下菜心。湯成加鹽調(diào)味。

【適用范圍】此湯富含蛋白質(zhì)，有補腎益精的功效。尤其適用于慢性腎功能衰竭多尿期。

瓊花蝦仁湯

【原料】餛飩皮40克，豬肉、蝦仁各40克，雞蛋1個，豆腐100克，青菜50克，胡蘿卜少許，上湯500毫升，淀粉、豬油、味精各適量。

【烹調(diào)方法】將蝦仁和豬肉剁碎，加入半個雞蛋，放入少許蔥、鹽、味精、生粉后邊拌勻，用餛飩皮包成一個個餛飩。將剩下的半個雞蛋打散放在豆腐中，加味精、鹽、豬油、生粉拌勻，倒入菜盤中，上面放胡蘿卜、青菜葉，隔水蒸熟。用鍋煮1大碗水，加味精、鹽，水沸，倒入餛飩，煮10分鐘，倒入菜盤中的各物即成。

【適用范圍】此湯有補腎壯陽、補充蛋白質(zhì)的功效。亦適用于慢性腎功能衰竭多尿期。