春季，男人要重視的保健常識

　　這種說法到底有沒有道理？男性科主任荀建寧解釋，春季為何大家都會“春心蕩漾”？這是因為春季主生發，肝氣旺。而如果能讓肝氣疏泄，則能使人舒暢，心情調達，相應地也會春情萌動。

　　人們也應順著春季生發的這種特點，讓身體生發，和諧房事，從而使身心調暢，而不必如冬季那樣，禁錮房事。“春季陽氣生發，人們也開始從冬季的懶動中恢復過來，這個季節是適合房事生活的。”優生專家吳得生告訴小編，春季適合房事，同樣人的欲望也會變得比冬季更旺盛，特別是男性，大家都沒必要為此而感到害羞。 點此了解：春季男性怎樣過好房事生活？>>>

　　在春季，是肝氣旺盛、陽氣生發的節氣，房事生活也是一種疏泄肝火的方式，“因為春季容易受肝氣影響而情緒波動，所以有的人就會出現抑郁、情緒不佳的表現，這可能就是電影中所謂的‘發瘋’吧。如果能保持和諧的房事生活，對改善情志也是有很大幫助的。而夫妻雙方之間美滿的房事生活，也能增進夫妻的感情，避免‘發瘋’。”荀建寧說。 如何擁有和諧房事生活?>>>

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　　“在最近兩個月，前來男性科咨詢的市民也多了起來，從冬天的每天五六十個號，到這兩周的150多個號，增加3倍。估計也是春天來了，大家春意都勃發的原因吧。”荀建寧笑著說道。

　　春季的房事生活比冬季由少變多了，可醫生也提醒大家，春意再怎么勃發，也得注意適度的原則。“房事的頻率怎么掌握？一般來說，每周在1~3次，但是，最主要的是以個人的身體承受能力為標準，無論多少次，最主要是第二天得精力旺盛，否則就是‘過’了。春天天氣剛由寒轉暖，這時房事生活還需要適度，否則會損傷精氣，因房事過度反而會引起陽痿早泄。”荀建寧說。房事生活頻繁引發陽痿早泄怎么辦？>>>

　　最后專家提醒，如果男性是因為頻繁房事引發了陽痿早泄，也不用慌張，及時暫停房事休養生息，并輔以一些保健品來調理改善，這個問題很快就會自動消失。比如說現在國際上公認的男性保健佳品——瑪卡，因為富含鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等高單位營養素，對人體有滋補強身的功用，使用過的人能明顯增強耐力，抵抗性疲勞，增強精力、體力。有效縮短親熱后的不應期，讓精力不濟或有障礙的男人迅速勃起，提高勃起硬度，徹底改善陽痿早泄癥狀。有此類需要的男性不妨借助它來讓自己保持一個強健的體魄以及良好的心情。 點擊查看瑪卡更多保健功效>>>

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