清洗私處，避免婦科病

　　誤區一：洗的越勤越好

　　女性私處需要經常清潔去污，但并不是洗得越勤越好。過度的清潔會破壞皮膚表面上保護膜，從而使其變得干燥不適，乃至瘙癢，最好是每天清洗一次。

　　正確方法：

　　次數：每天1次。

　　方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

　　順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

　　清潔液：可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。

　　注意：正常情況下不要進行陰道內清洗。

　　誤區二：沖洗陰道更干凈

　　絕大多數婦科醫生認為，特定的炎癥應在醫生的指導下使用特定的沖洗液。錯誤使用沖洗液，不僅不能治療炎癥、改善癥狀，還有可能加重病情、延誤治療或使疾病變得復雜。

　　誤區三：藥品洗劑更安全

　　有些女士經常用中藥制劑清洗陰部，認為中藥最安全。中草藥雖有清熱解毒、消炎的作用.但中藥制劑也屬醫生處方藥，應該在醫生的指導下應用，而且中草藥保存期較短，容易變質發霉。

　　女人私處衛生小帖士：

　　在日常生活中，加強自我保護意識，養成良好衛生習慣和注意一些“小節”，往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。

　　在公共浴不亂放衣物；

　　清洗外陰、洗滌內褲后再洗腳；不與其他人換穿衣服，尤其是內衣；

　　清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起霉菌性；

　　夏季衣著過單時盡量避免在公共汽車上久坐；

　　不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道，以防菌群失調引起霉菌性陰道炎等等。