性生活猝死？注意這7類人容易性生活猝死

其實性生活也存在有風險，在性行為中也會引起的突然死亡的事故，也稱為猝死。它包括性生活中的死亡和性行為后的死亡，由于男性和女性在性生活過程中往往缺乏預防措施，導致救援不及而造成悲劇。不過，性猝死主要發生在男性，相對較少發生在女性。原因是在這個過程中，男人必須付出更多的體力，而猝死的風險相對較大。另一方面，男人有更多的壞習慣，比如吸煙和喝酒。他們可能比伴侶更不健康，男人也較少進行身體檢查和鍛煉，所以他們更可能發生事故。

性生活猝死？注意，這7類人容易性生活猝死！

第一、過度疲勞的男人

一些職場的男人是非常疲勞的，他們整天坐在辦公室里工作，平常也疏于一些鍛煉，而且工作和家庭、以及人際關系都對他們造成了很大的壓力，他們通常也缺乏充足的睡眠，壓力使得他們的情緒很不穩定，經常處于緊張和沮喪的不良情緒當中，這些人容易成為性猝死的目標，如果他們處于疲憊狀態時進行性生活，可能會突然發生突然的猝死。

第二、久別重逢后的人

如果夫妻長期分居，或一方出差歸來，往往迫不及待地在見面時表達自己的思念之情，由于長途旅行，身體很累，也太興奮了，此時很容易有猝死的情況發生。因此，夫妻在長期分別后再見面，千萬不要太激動，尤其是乘坐長途交通工具回家時，他們應該先休息，以消除疲勞。

第三、年齡相差懸殊的男人

男性和女性之間的年齡差異太大，而年齡較大的人容易出現心率迅速上升，導致交感神經興奮、導致血管收縮和血壓升高。在極端情況下，血管甚至可能會破裂，導致猝死。預防性猝死，最重要的是性生活應該是有規律和適當的，根據雙方的年齡和精力來進行，千萬不可勉強進行。

第四、平時患有疾病的男人

如果患者有高血壓、冠心病等心臟病患者，由于性興奮，可引起血壓突然升高、心臟超負荷，導致腦血管破裂而猝死的情況。如果心臟性猝死在冠心病中較為常見，則是由于性交時因急性心肌梗死和猝死引起的過度興奮所致。腦血管意外，老年人為高血壓，腦動脈硬化所致腦出血，蛛網膜下腔出血。因此，高血壓、冠心病等心臟病患者，都不會對性產生太大的興奮。此外，應事先注意藥物控制，而有心絞痛的患者，在性生活過程中應暫停性生活，可服舌下硝酸甘油片以緩解病情和避免風險。

第五、喝醉后的男人

有些人喜歡在做愛前喝酒，并且認為它能增強性欲。事實上，這是錯誤的，也是不可取的，酒精能刺激心血管系統，加速血流，增加血壓，誘發心腦血管疾病，導致死亡。如果你喝酒后進行性生活，危險就更大了。醉酒者容易嘔吐、不經意間會阻塞氣管和肺部，容易導致窒息和猝死。因此，性生活前不要喝酒，也不要喝咖啡等刺激性飲料，特別是過量飲酒。

第六、過度興奮或者緊張的人

在精神緊張、情緒不穩定的情況下性交，尤其是發生婚外性關系時，由于心理緊張，害怕他人發現或情緒異常興奮，容易誘發心腦血管疾病，性生活猝死。因此，我們應該有所節制，避免不正當的性關系。

第七、服用藥物后的人

有些人濫用春藥以提高他們的性欲和生活質量、性生活中的過度興奮、性交時的過度勞累和暴力性交也會導致猝死。

總而言之，在享受性愛的同時，還要做好性生活前的準備工作，并且最好定期檢查身體，平時多加強身體的鍛煉。性生活應量力而行，避免在過度勞累、極度興奮的狀態下進行性生活。