古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
男性最怕的就是出現(xiàn)性欲低下的情況,那么你知道導(dǎo)致男性性欲低下的原因有哪些?下面一起來看看吧。
性欲低下的原因
1、遺傳原因
有研究表明,性欲也是跟遺傳基因有關(guān)系的,如果家族基因的性欲太低的話,其后代也是會(huì)出現(xiàn)這些情況的。
2、激素水平過低
男性的雄性激素是控制著男性性欲的一個(gè)主要關(guān)鍵,當(dāng)男性雄性激素高的話,其性欲就會(huì)變強(qiáng),反之就會(huì)出現(xiàn)性欲低下的情況。
3、不好的性經(jīng)驗(yàn)
當(dāng)男性在之前有過不好的性經(jīng)驗(yàn),這就會(huì)導(dǎo)致他們從內(nèi)心深處開始排斥性經(jīng)行為,從而抑制住性欲,當(dāng)這種行為持續(xù)久了,就會(huì)導(dǎo)致性欲慢慢的降低。
4、頻繁性愛
當(dāng)性愛過于頻繁的話,就會(huì)導(dǎo)致男性的性能力出現(xiàn)透支的情況,使得男性對性愛沒有任何的渴望,而這樣肯定會(huì)導(dǎo)致性欲慢慢的降低了。
5、過度疲勞
當(dāng)我們白天忙了一天的時(shí)候,晚上回家只想好好的休息,而這個(gè)時(shí)候肯定是沒有性欲,無心性愛,偶爾出現(xiàn)這種情況還好,但是如果經(jīng)常過度疲勞的話,就會(huì)使得男人的性欲一直被壓制,導(dǎo)致性欲水平慢慢的降低。
6、夫妻感情不和睦
當(dāng)夫妻經(jīng)常吵鬧,感情不和睦的時(shí)候,肯定會(huì)排斥跟對方發(fā)生性關(guān)系,因?yàn)樾杂呀?jīng)被吵架時(shí)候所帶來的憤怒心情壓抑了,所以就不會(huì)想要跟對象發(fā)生性關(guān)系了。
7、身體瘦弱
瘦弱的身體也是性欲低下的原因之一,因?yàn)樯眢w瘦弱的人,其所含有的營養(yǎng)勉強(qiáng)能讓身體運(yùn)行了,而這個(gè)是肯定沒有精力來維持性生活,這個(gè)時(shí)候其性欲肯定也是不高的。
8、身體疾病
當(dāng)我們身體患上疾病的話,也是會(huì)影響性欲的,比如男性出現(xiàn)前列腺炎、附睪炎、陰莖炎等疾病,就會(huì)使得男性在性愛的時(shí)候出現(xiàn)性交疼痛的情況,就會(huì)讓身體發(fā)生反饋,從而抑制住性欲,讓男性對于性愛出現(xiàn)排斥感。
如何提升男人性功能
1、飲食平衡
健康的飲食習(xí)慣可以有效的幫助男性改善血管的情況。從而有效的提高身體向生殖器官供血的能力。而且啊,均衡健康的飲食還可以降低男性的膽固醇,延緩了動(dòng)脈硬化的發(fā)生。何樂而不為呢?
2、保持充足的睡眠
睡眠對于人體的作用不用我說大家都知道,充分的睡眠也是提高性能力的一個(gè)重要的辦法。另外,睡眠好了。我們身體的各個(gè)反應(yīng)功能也會(huì)隨之變得靈敏,當(dāng)大腦接受到性信號的時(shí)候,會(huì)很積極的做出反應(yīng)的。
3、戒煙戒酒
嗜煙嗜酒會(huì)加大麻木大腦中樞神經(jīng)的可能性,對各種外界刺激的反應(yīng)會(huì)明顯減緩。表現(xiàn)在性生活上,大腦會(huì)對于接受到的性刺激,表現(xiàn)的很遲鈍,來不及反應(yīng)的那種。或是出現(xiàn)其他性功能障礙,如男性的早泄、女性的性高潮推遲等。
4、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
一個(gè)好的狀態(tài)是保證身體各個(gè)器官正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要途徑,所以多運(yùn)動(dòng)是非常好的。但是選擇運(yùn)動(dòng)也要稍微注意下,比如騎自行車就不太推薦。不管是男女,長時(shí)間騎行的話,都會(huì)很容易的壓迫到陰部。
(責(zé)任編輯:宋韻 )
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