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            貧乳妹吃什么可以豐胸? 木瓜牛油果要多吃

            2017-10-22 08:18:22      家庭醫(yī)生在線

            哪個妹子不想擁有挺拔傲人的胸?街上都是背心波霸,你想不想也成為其中一員,那到底吃什么豐胸效果好?等小編來給大家扒一扒貧乳妹豐胸的方法。

            貧乳妹吃什么可以豐胸? 

            1、木瓜

            木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話,那熟食的效果會遠遠好于生食哦,可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。

            2、牛油果

            牛油果中含有豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性,而維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發(fā)育,不管是將牛油果制作成沙拉還是榨汁飲用,都能讓胸圍暴漲。

            3、西柚

            西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素,更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低,每個大約只有60卡,所以也是減肥的好幫手,根據(jù)美國一項研究表面,如果正常三餐都能吃上半個西柚,減肥效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話,那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。

            4、黑芝麻

            很多人都知道黑芝麻有美發(fā)、瘦身的作用,其它的豐胸效果也非常不錯哦。含有豐富維生素E的黑芝麻,能促進卵巢的發(fā)育與完善,增加成熟卵細胞的數(shù)量,刺激雌激素的分泌,從而達到促進胸部再度發(fā)育的效果。而且黑芝麻,還能延緩衰老,保持乳房的彈性與堅挺。

            5、橙子

            大家都知道橙子富含維生素C,可以避免胸部出現(xiàn)變形,預防胸型下垂外擴,使得乳房變得堅挺豐滿。快速豐胸的方法和食物有很多,酒釀也具有豐胸的作用,橙子酒釀就是豐胸的很好選擇。剝離將橙子瓣表皮選用橙肉,燒水后加入酒釀放入橙肉進行攪拌,經(jīng)常飲用效果更佳,堅持一段時間可以看到豐胸的效果。

            豐胸還有哪些方法?

            1、按摩

            這里不得不提一下許多明星都大力推薦的噴頭刺激法,每天堅持在淋浴的過程中借用噴頭的水力對兩邊乳房進行按摩(夏天可以嘗試冷熱交替),刺激胸部組織的血液循環(huán),每天幾分鐘,曲線便不知不覺豐滿。

            2、內(nèi)衣

            胸部并沒有屬于自己的肌肉組織,所以要想它看起來挺拔美觀那就需要借用外力的幫助了。還好,人類是最聰明的動物,胸罩絕對算的上是人類史上最偉大發(fā)明之一。但是小心哦,選擇胸罩可是一門大學問,不是我危言聳聽,如果做出了錯誤的選擇,胸罩分分鐘變“兇兆”!

            3、簡單操

            簡單操,顧名思義,就是一些相當之簡單方便的小運動。你已經(jīng)想到了嗎?沒錯,就是著名的擴胸運動。只不過我們這里介紹的會在原有的基礎上加一點點小東東,效果卻會更加的明顯哦!

            4、姿勢儀態(tài)

            站如松,坐如鐘,幾千年的古訓必然凝結著祖宗們幾千年的經(jīng)驗和道理。 平日姿勢正確與否對于胸部的線條是起著舉足輕重的作用的。挺胸收腹并不是專業(yè)舞蹈中才需要的標準動作,彎背含胸的習慣卻是最容易忽略的罩杯兇手,養(yǎng)成時刻收腹挺胸的習慣首先從視覺上便能讓你up一個罩杯,另外對于胸腔骨骼的發(fā)育也很重要,所以,從現(xiàn)在開始,不論罩杯是否滿意,先讓自己做一個昂頭挺胸的健康女人吧!

            (責任編輯:黃超宏 )

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