女人的私處怎么清洗？ 要格外注意這5大誤區(qū)

陰道是女人最神秘的一個地方，同時也是最容易藏污垢的三角區(qū)，如果日常護理不好，就很容易遭受細(xì)菌感染而出現(xiàn)疾病，因此，需要特別的清洗，才能保證私處的潔凈與健康。那么，清洗女性私處要注意哪些誤區(qū)呢？女人的私處該怎么正確清洗好呢？

女人的私處怎么清洗？ 要格外注意這5大誤區(qū)

1、使用保健類

私處清潔用品會破壞自身的防御功能有些女性很擔(dān)心保健類私處清潔用品會破壞自身的防御功能，誘發(fā)炎癥，其實這是一種誤解，只要這類產(chǎn)品的ph值界定在4-4.5之間，接近人體ph值，是不會造成破壞的，當(dāng)然一定要清洗干凈。

2、私處沐浴露能

預(yù)防性病無論是“醫(yī)”字頭的，還是“健”字頭的私處清潔用品，都不能預(yù)防性病。導(dǎo)致淋病的淋球菌、導(dǎo)致梅毒的梅毒螺旋體、導(dǎo)致尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上，甚至進入子宮腔內(nèi)。因此，事后用各種私處清潔用品沖洗陰道是不能把這些致病物質(zhì)清洗掉的。要預(yù)防性病，最好的辦法是潔身自好，或使用避孕套，總之，私處清潔用品不能預(yù)防性病。

3、中藥洗劑更安全？

中草藥雖有清熱、解毒、消炎的作用，但也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。而且中草藥保存期較短，容易變質(zhì)發(fā)霉，這樣的私處清潔用品使用后反而有害。尤其現(xiàn)在，部分不法藥廠將化學(xué)成分加入中藥私處清潔用品來達到某種治療目的，應(yīng)該引起消費者和相關(guān)患者的警惕。

4、能夠幫女人阻止炎癥

對于陰道護理，不少人會想當(dāng)然地認(rèn)為，清潔衛(wèi)生、勤洗勤換，肯定錯不了。于是乎，陰部感覺不夠干爽、舒服，就用洗液沖沖、洗洗，這在很多女性是一個習(xí)慣性動作，有人甚至天天堅持做陰道沖洗。殊不知，這是個很大的誤會。其實，健康婦女的陰道和口腔一樣，平時就有幾十種細(xì)菌在滋生，只是由于陰道“衛(wèi)士”的存在而相安無事。乳酸桿菌就是其中的“衛(wèi)士”之一，它可以將陰道細(xì)胞內(nèi)的糖原分解成乳酸，使陰道維持一定的酸度，從而限制致病菌繁殖。

但醋、水、抗菌劑等洗液成分，往往在把有害細(xì)菌沖洗出陰道的同時，連帶把保護人體的細(xì)菌也殺得一干二凈，因而破壞了局部的酸性環(huán)境，使陰道無法實現(xiàn)自我保護。更為糟糕的是，如果沖洗過程中方法錯誤，病菌還會伺機搭上“順風(fēng)車”，長驅(qū)直達陰道深處甚至子宮。

5、能夠防止受孕

有些人為防止受孕而進行陰道沖洗，這不過是掩耳盜鈴了。射精后，精子在幾分鐘內(nèi)就可通過子宮頸管到達宮腔，在女方認(rèn)真沖洗的時候，精子“大軍”的“先鋒部隊”早已進入宮腔“安營扎寨”了。

清洗女人私處的正確方法

1、手是病菌傳播的主要媒介之一，所以清洗陰部前應(yīng)先洗凈雙手，然后用手從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門及周圍。

2、正常情況下，女性應(yīng)盡量只用清水沖洗外陰，但應(yīng)避免讓清水灌入陰道內(nèi)。清洗次數(shù)以每天1次為宜。清洗時，最好用溫水淋浴，如果無淋浴條件，可用盆洗，但必須專盆專用。

3、淋浴時應(yīng)該用溫水沖洗腹股溝，并用兩個手指指腹從上向下?lián)崮p搓腹股溝。肥胖者則要撥開褶皺仔細(xì)搓洗。清洗時，女性可以用手指指腹從下向上、從左到右地輕輕搓揉，然后用溫水沖洗。

4、不要選用酸性或堿性的洗液以及具有強效殺菌作用的護理液，這類產(chǎn)品，在殺滅有害菌的同時也會殺滅乳酸桿菌等有益菌，并改變內(nèi)陰環(huán)境的酸堿平衡，破壞內(nèi)陰及宮頸的自潔系統(tǒng)，降低人體自身的免疫力，反而更易引發(fā)婦科炎癥。

5、會陰部的清潔十分重要，應(yīng)每天都用清水沖洗，及時去除排泄物、分泌物，也可用性質(zhì)柔和的洗護用品清洗。女性洗浴時應(yīng)分開大小陰唇，由前往后清洗分泌物。大便后最好也要清洗肛門，洗去肛門皺褶中的污物，還可有效防治痔瘡。

6、選用專業(yè)的排陰毒產(chǎn)品，進行內(nèi)陰的清潔，這在國外的婦科市場中已非常普遍，國內(nèi)現(xiàn)在也有很多人正在使用。醫(yī)學(xué)證明排除內(nèi)陰中瘀積的陰毒，對于內(nèi)陰是一種很有效的保養(yǎng)方法，不僅可清除內(nèi)陰表面附著的細(xì)菌，而且可以清除內(nèi)陰細(xì)胞內(nèi)瘀積的毒素。毒素排出后，細(xì)胞內(nèi)的新陳代謝速度會明顯提高，老化的細(xì)胞可以被活化，細(xì)胞分裂、修復(fù)、再生的速度會迅速增加，細(xì)胞健康了，生殖系統(tǒng)自然也就健康了。

7、清洗私處要采用正確的方法，即為：（1）、清洗次數(shù)：平常每天1次即可，若出汗多或者月經(jīng)期可適當(dāng)增加清洗次數(shù)。（2）、清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。（3）、清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。