女性私處最怕緊身衣 保養私處的7個小妙招

女人私處是女人身體最隱蔽，也是最重要的部位，女人私處健康關乎女人的身體健康。但很多女性對于私處都避而不談，認為那是令人非常避諱的，因而忽略了很多的健康問題，讓婦科病有了可趁之機！那么，女性私處最怕什么呢？女性要如何保養私處健康呢？一起來了解下吧。

女性私處最怕什么？

1、怕緊身衣

女人都愛美，為了塑造美麗身材，很多女性都喜歡穿緊身的內衣或者塑身內衣，但是包裹太極泥會影響私處健康。因為裹得太緊的話，私處的血液流通受阻、空氣流通不暢，汗腺等分泌物就不容易揮發出來，從而誘發陰道炎。

2、怕人工流產

人工流產傷害的不僅僅是子宮，還有陰道。由于懷孕時陰道及盆腔的肌肉已經開始松弛。人工流產時陰道經過擴張而彈性減弱，術后排不干凈的組織物在陰道褶皺及后穹內殘留、撐大陰道內壁。

3、怕過度清洗

很多女性認為陰道清洗得越干凈越好，其實這種想法是錯誤的。因為陰道本身就具有自潔作用，如果使用洗液清洗，有可能打破了陰道的酸堿平衡，導致菌群失調，反而讓細菌更容易入侵，還有可能從而誘發陰部干澀、瘙癢等不適。

4、細菌病毒侵擾

女性的生理結構比較特殊，陰道上臨尿道，下近肛門。很多的細菌、病毒都容易入侵，從而很容易導致外陰的驗證以及陰道炎等婦科炎癥。而且女性的內生殖器與外界直接相通，因此病菌還能直接向上侵襲子宮輸卵管，導致體內炎癥。

女性要如何保養私處健康？

1、夫妻生活要講究衛生

對于已婚女性來說，夫妻生活是必不可少的。而這也有可能是婦科疾病的原因。要想避免，就一定要注意房事衛生，行房前，雙方都要對自己的身體進行必要的清洗，注意性生活衛生，當一方患有傳染性疾病時，即使只是比較常見的生殖道炎癥，建議夫妻也暫緩性生活，或者使用避孕套，以保證能夠有效隔離病菌，防止傳染。

2、不盲目沖洗

很多婦科洗液的流行，讓女性對自己的保健更加重視起來。可是“洗洗真的更健康”嗎？未必！如果盲目用洗液沖洗，很有可能破壞了陰道原本的環境，毀了其自潔功能。

另外，孕婦不能用任何陰道沖洗劑。因為母親體內有一個精子在體內，所以整個的免疫力都會下降，經常會發生霉菌性陰道炎，如果得了霉菌性陰道炎，要用專門為孕婦治療霉菌性陰道炎的藥。

3、月經期間注意衛生

女性生理結構比較特殊，外陰部位有很多褶皺，本身就容易藏污納垢，加上女性的分泌物比較多，容易成為細菌繁殖的溫床。尤其是在月經期間，一定要注意衛生。正確使用消毒后的衛生紙、衛生巾，勤洗、勤換內褲，內褲洗后要放在日光下曬；睡前用溫清水清洗身體。

4、防止衣物帶來的疾病

衣物帶來的婦科疾病你，，可不僅僅是指衣物上的細菌帶來的疾病。還要預防衣物穿著不當帶來的疾病，比如女性一定要防止時裝性陰道炎。女性的衣服穿得太緊也容易帶來危害。備受青睞的各種體形褲，因褲襠瘦短、透氣性差，很容易成為細菌繁殖的溫床，也可以說是細菌的培養基地，如果總是穿過緊的衣服，那么健康會受到很大威脅。

5、防止間接傳染

何謂間接傳染？公共的浴池、桑拿等都有可能傳染疾病，所以女性在到公共場合進行洗浴、游泳等活動時，要特別注意，月經前后，建議不要到公共場合洗浴。這樣才能預防間接傳染。

6、不濫用藥物

醫學證明，女性的陰道是具有自潔功能的，它本身能夠自己調節，將環境控制在酸性范圍內，對于外來的細菌有較好的抵抗作用。但是當人類盲目使用抗生素、激素等時，就有可能導致體內菌群失調，從而患上霉菌性陰道炎。所以建議女性不要濫用藥物，如果一定要用藥的話，請在專業婦科醫生的指導下使用。