世界避孕日|細數(shù)5個常見的避孕誤區(qū) 你躺槍了嗎？

指導專家：廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院產(chǎn)科主任唐蔚

廣東省婦幼保健院婦科主任醫(yī)師和秀魁

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院的張建平教授

每年9月26日，是世界避孕日。世界避孕日是一個國際性的紀念日，旨在提高年青人的避孕意識，促進年青人對自己的性行為與生殖健康做出負責任的選擇，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平，從而促進年青人的生殖健康和性健康?，F(xiàn)實生活中有些人認為，偶然一次性生活不會導致懷孕，這是一種非常錯誤的觀點，每一次性生活都有懷孕的風險。

根據(jù)國家人口計生委科學技術(shù)研究所公布的數(shù)據(jù)顯示，我國每年人工流產(chǎn)人次多達1300萬，位居世界第一位，其中25歲以下婦女占一半以上，不包括1000萬藥物流產(chǎn)和在未注冊私人診所做的人流數(shù)字。在一些大中城市，重復流產(chǎn)率達55.9%。造成我國人工流產(chǎn)數(shù)量巨大原因，除了與避孕的重視程度有關(guān)外，錯誤的避孕觀念以及避孕方式都是造成避孕失敗的重要原因，下面一起看看常見的避孕認識誤區(qū)。

細數(shù)5個常見的避孕認識誤區(qū)

認為在“安全期”進行避孕就很安全

對于安全期這個熟悉又陌生的詞語，不少女性朋友雖然懂得利用它來來避孕。廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院產(chǎn)科主任唐蔚提醒說，安全期避孕其實一點也不安全。所謂的安全期是相對易受孕期而言的，女性排卵雖然只是一個瞬間，但卵子排出后可存活1-2天，而精子的受精能力多在排卵后的24小時之內(nèi)，超過2-3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，都有可能受孕，這個時間段叫易孕期或危險期。而相對而言的就是坊間所說的安全期了。

安全期避孕，只適用于生理期十分規(guī)律的女性，很多女性也知道，自己的生理周期“抽風”起來，實在是沒有什么章法可言。女性的排卵日期跟情緒、環(huán)境都有關(guān)系，也會因此而有所改變。比如分隔兩地的情侶或夫妻久別重逢，女性很可能因為突發(fā)事件導致體內(nèi)垂體-下丘腦-卵巢軸出現(xiàn)改變，從而發(fā)生超前排卵等的現(xiàn)象，最終出現(xiàn)本來安全期卻意外受孕的情況。

上環(huán)避孕就可以一勞永逸

現(xiàn)實生活中，不少女性選擇了一種更為簡便、可靠的避孕方法——上避孕環(huán)。認為這樣就能一勞永逸了。專家介紹說，宮內(nèi)節(jié)育環(huán)因放取簡便、安全性高、不良反應小，不影響性生活質(zhì)量，深受廣大已婚女性青睞，尤其是生育期婦女，故成為目前女性避孕的重要措施。其避孕成功率在85%~90%，但并非可百分之百地避免懷孕。

上了環(huán)為什么還會懷孕呢？要考慮的因素之一是避孕環(huán)已過了“使用期”。節(jié)育器種類不同，使用年限也不一致。不銹鋼金屬節(jié)育器可放置20年左右，到絕經(jīng)半年后取出；塑料型或硅橡膠型宮內(nèi)節(jié)育器可放置3~5年；塑鋼混合環(huán)可放置5~10年；帶銅宮內(nèi)節(jié)育器可放置3~5年；用銅套代替鋼絲者可放置10~15年；帶孕酮宮內(nèi)節(jié)育器一般在1年后孕酮激素已接近釋放完，需逐年更換。所以應警惕節(jié)育器“超期服役”，上節(jié)育器的女性應該定期檢查，按時更換。

緊急避孕藥是事后補救的“萬能法寶”

廣東省婦幼保健院婦科和秀魁主任醫(yī)師介紹說，緊急避孕藥，顧名思義，就是在性生活未做避孕措施，或發(fā)現(xiàn)原避孕措施失效，例如同房后發(fā)現(xiàn)避孕套破裂后采用的緊急避孕措施，常用的有米非司酮和含激素的緊急避孕藥如毓婷、復方左炔諾酮片等。緊急避孕藥不是常規(guī)的避孕措施，而且有一定的失敗率?？墒牵芏嗳瞬磺宄@點，把緊急避孕藥當成是“事后”補救的“萬能法寶”，甚至把緊急避孕藥當成是常規(guī)的避孕手段，殊不知，這背后卻隱藏著很多的隱患。

緊急避孕藥只能對這一次無保護性生活起保護作用，其避孕有效率明顯低于常規(guī)避孕方法，而且由于它含有的激素量很大或抗孕激素效果較強，經(jīng)常使用的話，會擾亂女性自身的荷爾蒙分泌，導致月經(jīng)紊亂。如頻繁使用緊急避孕藥，容易抑制女性的生殖內(nèi)分泌，導致卵巢功能減退、閉經(jīng)，甚至卵巢早衰、不孕，而且由于緊急避孕藥主要在肝臟代謝，長期服用可影響肝功能，含孕激素的緊急避孕藥有增加血栓和偏頭痛的風險。

進行體外射精便可以避孕

有些人認為，同房時如果讓男方在體外射精就可以不使女方懷孕。這種認識也是有偏差的。中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院的張建平教授表示，采用體外射精避孕法的失敗率高達27%。這是因為在性愛過程中，男性生殖系統(tǒng)內(nèi)的各種腺體分泌活躍，在射精前，就可能會有少量精子隨著分泌液溢出，并進入女性生殖道，造成受精。另外，為隨時提防射精的到來，男女雙方會產(chǎn)生不必要的心理壓力，從而降低性愛質(zhì)量，長此下去，可能引起男性神經(jīng)衰弱、前列腺疾病及女性性冷淡等。

同房后立即沖洗陰道可避孕

有人認為男女同房后，若女方進行陰道沖洗就可以避孕。此種方法其實很不安全。同房時，若男方發(fā)生射精，無數(shù)的精子就會很快游到女方的子宮腔內(nèi)。此時，不管女方怎樣進行陰道沖洗也無法將全部精子沖出體外。因此用陰道沖洗法避孕，女方照樣可以懷孕。