婚后性生活枯燥乏味怎么辦 維持夫妻情感的5個(gè)技巧

夫妻之間能夠和諧相處，恩愛到彼此滿頭銀發(fā)，是最完美的了，但是走進(jìn)婚姻容易，維系好一段婚姻卻是非常困難的，從戀愛時(shí)的激情到生活中的瑣碎，婚姻生活非常容易讓人厭煩，那么，如何才能讓夫妻關(guān)系更加緊密呢？

情感專家：愛情靠緣分，婚姻講經(jīng)營(yíng)。要想讓自己的婚姻生活和諧幸福，必須不斷學(xué)習(xí)。近日，美國(guó)《婦女生活》雜志刊文，由多位情感專家給出了成功婚姻的5大秘訣。其中指出，性生活的次數(shù)多能讓夫妻關(guān)系更加和諧！

夫妻情感可以靠5個(gè)方法來維持

1、性生活次數(shù)多

美國(guó)婚姻研究所的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，性愛頻繁的夫妻婚姻滿意度更高，矛盾也更容易消除。研究還發(fā)現(xiàn)，性愛質(zhì)量與性愛次數(shù)成正比，隨著年齡的增長(zhǎng)，夫妻間的性愛質(zhì)量可能會(huì)越來越高。相對(duì)于30-50歲的人來說，男性在50-60歲時(shí)的性愛滿意度更高，婚姻也更穩(wěn)定。

2、消費(fèi)觀相似不易吵架

現(xiàn)實(shí)生活中，許多夫妻出現(xiàn)問題是因?yàn)椤盎ㄥX”。美國(guó)密歇根大學(xué)羅斯商學(xué)院的斯科特·里克及其同事，在對(duì)1000名已婚和未婚成人進(jìn)行調(diào)查分析后發(fā)現(xiàn)：人們往往會(huì)和與自己消費(fèi)觀相反的人結(jié)婚。但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，消費(fèi)觀相反的人結(jié)婚后更容易在金錢問題上發(fā)生沖突，進(jìn)而導(dǎo)致婚姻滿意度下降；盡管兩個(gè)花錢無度的人結(jié)婚會(huì)帶來更多的債務(wù)，但他們因?yàn)榻疱X而爭(zhēng)吵的可能性更小。

3、常掛在嘴邊的兩個(gè)詞

婚姻生活中，有兩個(gè)詞需要常常掛在嘴邊：代表心存感恩的“謝謝”，以及拉近彼此關(guān)系的“我們”。多用這些詞語，內(nèi)心會(huì)感受到更多的愛，在爭(zhēng)吵、抱怨時(shí)，能減少彼此的消極情緒。

4、兩人建立一個(gè)約定

夫妻在一起的時(shí)間越久，就越容易苛求對(duì)方，也越容易發(fā)火。最好的辦法是，兩人建立一個(gè)約定，說好在哪些情況下立即停止?fàn)幊常⑴φ{(diào)整情緒。

5、努力為對(duì)方制造浪漫

人們常常認(rèn)為浪漫的愛情會(huì)被時(shí)光所消磨掉，但實(shí)際上，愛情是被人們遺棄了。如果夫妻之間多花些時(shí)間在一起，那么遇到?jīng)_突時(shí)就能更順利地解決。另外，夫妻間偶爾的浪漫、變換環(huán)境，能幫助愛情保持甜蜜。

夫妻在一起是緣分，但是如何讓緣分維系下去就要看彼此的努力了，婚姻中要彼此包容、體諒，性生活的和諧美滿也能讓夫妻關(guān)系更加和諧！

婚后性生活枯燥乏味應(yīng)對(duì)方法

讓愛人大吃一驚

做些讓你的配偶料想不到的事，最好是件能顯示你一直惦記著對(duì)方的事情。曾有一位婦女記住了這樣一件事兒：一個(gè)春天的早晨，她醒來時(shí)發(fā)現(xiàn)床頭有一朵鮮艷的玫瑰花，這是丈夫起大早為她采來的，這是他們自己種的第一朵玫瑰花。

在一起大笑

許多夫妻婚前曾在一起開懷大笑，但婚后這笑聲卻越來越少了，他們忽視了歡笑可以充實(shí)夫妻之愛。其實(shí)夫妻可以記住白天聽到的有趣的事兒，晚上講給對(duì)方聽。經(jīng)常在一起分享笑話的夫妻，在一起持久生活的可能性更大，因?yàn)橛哪苁谷丝鞓贰?/p>

戲謔有暗示意味的戲謔性語言能超越時(shí)間，喚起某些感人的事情。親切的戲謔具有動(dòng)人的力量，可以幸夫妻間的感情，用幽默的語言說出我仍深愛著你，比用平常的語言表達(dá)要好得多。

把情趣帶入性生活

有些人婚后性生活陷入了“例行公事”，這是夫妻生活中的大忌。性生活的情趣應(yīng)是多種多樣的，愜意的性生活不該是刻板的，應(yīng)是動(dòng)人的愛撫。在性生活中親密的談吐，也能增進(jìn)人的心理愉悅。

夫妻生活不能在沉默中度過，當(dāng)你把情趣帶進(jìn)婚姻，就會(huì)讓你覺得生活變得妙不可言。其實(shí)時(shí)間總是會(huì)平淡一些東西，這是非常正常的事情，但是如果我們能夠利用一些方法和性技巧，去改變你們?cè)瓉韱握{(diào)的性愛，轉(zhuǎn)變一直以來的模式，這樣就可以一直感受性愛帶來的激情和快樂。