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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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老年人補鈣可選擇碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑，同時要考慮鈣的含量、吸收率、安全性、劑型及個人身體狀況等。 1.鈣的含量：碳酸鈣的鈣含量較高，每片約含 40%的元素鈣。葡萄糖酸鈣的鈣含量相對較低。 2.吸收率：乳酸鈣的吸收率較好，適合胃腸功能較弱的老年人。 3.安全性：一般來說，正規廠家生產的鈣劑安全性有保障，但要注意有無過敏等不良反應。 4.劑型：液體鈣相對更易吸收，咀嚼片適合牙齒較好的老人，而沖服的鈣劑方便調整劑量。 5.個人身體狀況：患有腎結石的老人，應在醫生指導下選擇合適的鈣劑。 總之，老年人選擇鈣劑時要綜合考慮多種因素，建議先咨詢醫生，以選擇最適合自己的鈣劑。
2024-10-08 19:37
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