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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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豬頭皮具有一定的食療作用，如補充營養、美容養顏、促進消化、增強免疫力、改善貧血等。 1.補充營養：豬頭皮富含蛋白質、脂肪、維生素 B 族、礦物質等多種營養成分，能為身體提供能量和養分。 2.美容養顏：其中的膠原蛋白有助于保持皮膚彈性，減少皺紋產生。 3.促進消化：其含有的脂肪能刺激膽汁分泌，有助于消化吸收。 4.增強免疫力：豐富的蛋白質和維生素有助于提高身體的抵抗力。 5.改善貧血：豬頭皮中的鐵元素有助于改善缺鐵性貧血。 總之，豬頭皮雖有一定食療作用，但食用應適量，且要結合自身健康狀況和飲食均衡原則。
2024-10-09 02:17
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