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回答1
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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睡眠障礙癥的癥狀多樣,包括入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、多夢、睡眠呼吸異常等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2015-10-22 22:09
1.入睡困難:躺在床上超過 30 分鐘仍無法入睡,可能是由于精神壓力大、環境不適或生物鐘紊亂等原因。
2.睡眠維持障礙:夜間頻繁醒來,醒來后難以再次入睡,這可能與睡眠呼吸暫停、不寧腿綜合征或焦慮情緒有關。
3.早醒:比預期時間提前醒來,且無法再入睡,常見于抑郁癥患者。
4.多夢:睡眠中頻繁做夢,影響睡眠質量,可能是神經衰弱或身體虛弱的表現。
5.睡眠呼吸異常:如打鼾、呼吸暫停等,會導致睡眠中斷和缺氧,影響睡眠效果。
6.日間功能障礙:白天感到困倦、乏力、注意力不集中、記憶力下降等,這是由于夜間睡眠不足或質量差引起的。
總之,睡眠障礙癥的癥狀復雜多樣,若出現這些癥狀且持續時間較長,嚴重影響生活質量,應及時就醫,查明原因并采取相應的治療措施。
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