你好,醫生,我因為患了男性疾病,治療后突
你好,醫生,我因為患了男性疾病,治療后突然一只睪丸變得很小,自發炎來這半個月來我都無法入睡,失眠了,雖然炎癥已經消失,但現在我卻失眠了,非常痛苦,想請問下,我要怎么樣才能睡得著呢?謝謝
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回答1
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趙騫康 主治醫師
天津市職業病防治院
三級
神經內科
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您好,就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調理,平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果(蘋果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等。平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動就可以改善的。
2015-11-01 18:03
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回答2
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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好;失眠多跟長期過度用腦,起居無規律,臟腑失調,情志郁結等因素有關,可在醫生的指導下使用谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行治療,保持心情舒暢也是很重要的。
2015-11-09 21:18
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