房事時緊張且草草了事，檢查無異常，可能是心理因素，如焦慮、壓力，也可能與性經(jīng)驗不足、缺乏溝通、環(huán)境不適、對性認知有誤等有關(guān)。 1.焦慮：生活或工作中的壓力可能導(dǎo)致焦慮，在房事中表現(xiàn)為緊張，影響發(fā)揮。 2.壓力：長期處于較大壓力狀態(tài)，會干擾正常的性反應(yīng)。 3.性經(jīng)驗不足：初次或經(jīng)驗較少時，容易緊張和表現(xiàn)不佳。 4.缺乏溝通：與伴侶在性方面交流不夠，可能產(chǎn)生心理負擔(dān)。 5.環(huán)境不適：如嘈雜、不私密的環(huán)境，影響心情和狀態(tài)。 6.對性認知有誤：存在錯誤的性觀念，增加心理負擔(dān)。 總之，這種情況較為常見，不必過于焦慮?？赏ㄟ^調(diào)整心態(tài)、增加溝通、改善環(huán)境等方式改善。必要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。

和老婆房事我很緊張，您的情況還是屬于心情緊張導(dǎo)致的，生活中還是注意放平心態(tài)，生活中注意積極地消炎殺菌，適當(dāng)?shù)淖⒁庑l(wèi)生，積極地氣血的改善，做好前戲的

你好，根據(jù)你的描述考慮不排除心理疾病引起的癥狀，建議你需要積極的到醫(yī)院看心理醫(yī)生明確診斷針對性的治療。