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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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長痤瘡要注意情緒、睡眠、飲食、護膚和生活習慣等方面，包括避免壓力、保證充足睡眠、合理飲食、少用化妝品、不熬夜等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2015-09-10 19:49
1.情緒：保持心情舒暢，避免情緒激動或心理壓力過大。
2.睡眠：每晚保證 7 - 8 小時的充足睡眠，規律作息。
3.飲食：少吃脂肪和糖類食物，忌辛辣、油膩等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢。
4.護膚：少用化妝品，避免堵塞毛孔，注意面部清潔。
5.生活習慣：不宜熬夜，養成良好的生活習慣。
注意以上方面，有助于改善痤瘡情況，若痤瘡嚴重，應及時就醫。
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就醫問藥
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發生于青春期男女。正值青春期發育的群體，是患痤瘡的高發年齡段，特別是油性膚質的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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