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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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預(yù)防肺栓塞及肺梗死，需從生活方式、基礎(chǔ)疾病管理、運(yùn)動(dòng)、避免危險(xiǎn)因素、定期體檢等方面著手。 1.生活方式：保持健康飲食，多吃蔬菜水果，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入。戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠。 2.基礎(chǔ)疾病管理：積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病，控制病情穩(wěn)定。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能。 4.避免危險(xiǎn)因素：長時(shí)間久坐后定時(shí)活動(dòng)，如長途旅行中定時(shí)走動(dòng)。術(shù)后盡早下床活動(dòng)。避免下肢受傷。 5.定期體檢：每年進(jìn)行一次全面體檢，包括凝血功能、血管超聲等檢查。 總之，預(yù)防肺栓塞及肺梗死需要綜合多方面的措施，長期堅(jiān)持，并關(guān)注自身身體變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-08 20:35
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就醫(yī)問藥
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