手抖可能由多種原因引起，如生理性因素、神經系統疾病、內分泌疾病、藥物副作用、精神心理因素等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.生理性因素：在情緒緊張、激動、過度疲勞、寒冷時，可能出現手抖，這通常是暫時的，通過休息、調整情緒和保暖可緩解。
2.神經系統疾病：帕金森病會導致手抖，多表現為靜止性震顫，還伴有動作遲緩、肌肉僵硬等癥狀；特發性震顫常見于上肢和頭部，多為動作性震顫；小腦病變也可能引起手抖，同時可能有平衡障礙、步態異常。
3.內分泌疾病：甲狀腺功能亢進時，患者代謝率增加，可能出現手抖，還伴有心慌、多汗、消瘦等；低血糖發作時也可能手抖，常伴有心慌、饑餓感。
4.藥物副作用：某些藥物如抗精神病藥（如氯丙嗪）、抗癲癇藥（如苯妥英鈉）、降壓藥（如利血平）等，可能導致手抖的副作用。
5.精神心理因素：長期焦慮、抑郁等精神心理問題可能引發手抖，多伴有情緒低落、煩躁不安等表現。
手抖的原因較為復雜，如果手抖持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院就診，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。