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劉澤群 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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懷孕時腿抽筋可能由多種因素引起,如缺鈣、子宮壓迫、腿部疲勞、血液循環不良、激素變化等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2015-09-27 22:25
1.缺鈣:孕期胎兒發育需要大量鈣質,若孕婦鈣攝入不足,易導致血鈣水平降低,引起肌肉興奮性增加,從而出現腿抽筋。可通過多食用富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、魚蝦等補充,必要時遵醫囑服用鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。
2.子宮壓迫:隨著胎兒逐漸長大,子宮會壓迫下腔靜脈,影響下肢血液循環,導致腿部肌肉缺血缺氧,引發抽筋。孕婦可通過調整睡姿,如左側臥位,來減輕子宮對血管的壓迫。
3.腿部疲勞:孕期體重增加,腿部負擔加重,若長時間站立或行走,腿部肌肉過度勞累,易發生抽筋。孕婦應注意休息,避免久站、久坐,適當按摩腿部肌肉。
4.血液循環不良:孕期血容量增加,血液黏稠度改變,若孕婦活動量少,易出現血液循環不暢,導致腿部抽筋。適當運動,如散步、孕婦瑜伽等,可促進血液循環。
5.激素變化:孕期體內激素水平變化,會影響肌肉的收縮和舒張功能,增加腿抽筋的發生風險。這種情況一般會隨著孕期進展逐漸適應。
總之,懷孕時腿抽筋較為常見,孕婦不必過于緊張。但如果抽筋頻繁且嚴重,應及時就醫,查明原因,并采取相應的治療措施。同時,孕期要注意飲食均衡、適量運動、保持良好的姿勢和休息,以減少腿抽筋的發生。
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回答2
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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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孕期的婦女需要特別注意遠離一些藥物,尤其是在使用抗過敏藥的時候要慎重,遵照醫囑,口服一些維生素C和鈣制劑,外用一些止癢的擦劑,不能使用抗組織胺藥物。
2015-10-10 19:48
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回答3
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裴旭亮 醫師
安都衛生院
一級
全科
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你好,根據你的敘述蕁麻疹屬于過敏性皮膚病,此病跟接觸的和用的等因素有關,懷孕期間最好不要使用藥物治療,以免影響胎兒發育。最好檢查一下過敏原,遠離過敏原,平時不要吃辛辣刺激性食物
2015-10-10 21:48
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