突然無法勃起可能由心理因素、身體疲勞、不良生活習慣、疾病影響、藥物副作用等導致。 1.心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響勃起功能。 2.身體疲勞：近期過度勞累、睡眠不足，身體處于疲憊狀態，容易出現勃起困難。 3.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度手淫等，都可能影響性能力。 4.疾病影響：如高血壓、糖尿病、心血管疾病等，可能損害血管和神經，導致勃起障礙。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等，可能對勃起功能產生不良影響。 偶爾一次勃起困難不必過于緊張，但如果這種情況經常發生，建議及時就醫，進行全面檢查，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于改善性功能。

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣，胡桃肉，栗子，甲魚，文蛤，鴿蛋，豬腰等。

你這種情況可能是過于緊張或者近段時間壓力比較大比較疲勞引起的，平時多加強體育鍛煉，提高自身的身體素質戒除手淫，就會好轉。