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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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肥胖性水腫可能由多種因素導致,如體內水鹽代謝失衡、內分泌紊亂、心血管功能異常、淋巴循環障礙、長期久坐缺乏運動等。 1.水鹽代謝失衡:肥胖者可能因飲食習慣,攝入過多鹽分,導致體內水鈉潴留,引起水腫。應控制鹽分攝入,增加鉀的攝入,如多吃香蕉、土豆等。 2.內分泌紊亂:肥胖可能影響激素分泌,如胰島素抵抗等,導致水腫。需調整生活方式,規律作息,必要時就醫治療。 3.心血管功能異常:肥胖會加重心臟負擔,影響血液循環,引發水腫。要適度運動,增強心肺功能。 4.淋巴循環障礙:肥胖可壓迫淋巴系統,影響淋巴回流,造成水腫。可通過按摩促進淋巴循環。 5.長期久坐缺乏運動:血液循環不暢,易出現水腫。應定時起身活動,加強鍛煉。 肥胖性水腫需要綜合調理,改善生活方式。如果水腫嚴重或持續不緩解,應及時到正規醫院就診,查明原因,對癥治療。
2024-10-08 13:18
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