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不用化妝品實現全身美白的方法有哪些？

2015-08-16 15:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 化妝品皮炎

問題：

不用化妝品實現全身美白的方法有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

盧傳堅主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

皮膚科

不用化妝品全身美白，可從飲食、面膜、防曬、運動、睡眠等方面著手。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食：多吃富含維生素C的水果，如草莓、奇異果、檸檬等，能抑制黑色素生成。
2.面膜：自制蜂蜜蛋白膜，用雞蛋和蜂蜜攪勻，睡前涂臉，促進血液循環。
3.防曬：減少紫外線照射，外出使用遮陽傘、戴帽子等。
4.運動：促進新陳代謝，加速黑色素排出。
5.睡眠：保證充足睡眠，利于肌膚自我修復。
堅持以上方法，有助于實現全身美白，但需長期堅持。
2015-08-16 16:51

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