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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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程喜平 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
皮膚科
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皮膚粗糙嘛 多補水就行 譬如多吃蔬菜瓜果 多用保濕產品 洗澡之后用用保濕嫩滑的身體乳都是很有用的，改善生活作息 如果不想肌膚提早老化，最好的辦法就是生活作息正常， 攝取均衡的營養，多吃蔬菜、水果，其中含有豐富的維他命和礦物質，都有美膚的功效，另外，多補充維生素A、C、E，也是抗老化的好方法。
2015-08-16 21:21
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