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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐評議 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
神經內科
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預防頭部神經痛，要注意精神狀態、生活習慣、飲食、環境和睡眠等方面，包括保持心情舒暢、規律作息、合理飲食、避免誘因、保證良好睡眠。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2015-08-17 11:52
1.精神狀態：避免精神緊張焦慮，保持心情舒暢平和。
2.生活習慣：戒煙酒，防止受涼感冒，適度運動增強體質。
3.飲食：晚飯不過飽，避免辛辣油膩食物，不飲用興奮飲料。
4.環境：減少噪音、強光等不良刺激。
5.睡眠：養成規律作息，臨睡不進食，創造安靜舒適的睡眠環境。
做好以上預防措施，有助于減少頭部神經痛的發生。如癥狀持續或加重，應及時就醫。
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