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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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預防鼻出血,要注意保持鼻腔濕潤、避免鼻部外傷、控制血壓、改善飲食、糾正不良習慣等。 1.保持鼻腔濕潤:空氣干燥時使用加濕器,日常可使用生理性海鹽水噴鼻。 2.避免鼻部外傷:不要隨意挖鼻,避免鼻部受到劇烈撞擊。 3.控制血壓:高血壓患者要遵醫囑規律服藥,監測血壓,將血壓控制在正常范圍。 4.改善飲食:多吃蔬菜水果,補充維生素 C、K 等,少吃辛辣刺激食物。 5.糾正不良習慣:戒煙戒酒,避免長時間暴露在高溫干燥環境中。 6.積極治療鼻部疾病:如有鼻炎、鼻竇炎等,應及時就醫治療。 總之,預防鼻出血需要從多方面入手,養成良好的生活習慣,關注鼻部健康。如果出現頻繁鼻出血或出血難以止住,應及時前往正規醫院就診。
2024-10-09 02:50
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什么是鼻出血? 鼻出血不論何因,凡血液從鼻腔黏膜流出,均稱為鼻出血,又稱鼻衄。是臨床常見癥狀之一,鼻出血多為單側,出血量多少不一,輕者僅鼻涕中帶血,重者可致失血性休克;反復出血則可導致貧血,用手指壓迫鼻翼5~10分鐘,通常可控制出血。多因鼻腔病變引起,也可由全身疾病所引起,偶有因鼻腔鄰近病變出血經鼻腔流出者。出血部位大多數發生于鼻中隔前下方的易出血區。兒童鼻出血幾乎全部發生在鼻腔前部;青年人雖以鼻腔前部出血多見,但也有少數嚴重的出血發生在鼻腔后部。40歲以上的中老年人的鼻出血,則多見于鼻腔后部,由于鼻后側靜脈曲張癥及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽靜脈叢為鼻后部較易出血之處,同時老年人常患動脈硬化及高血壓有關。 查看全文»