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過敏性鼻炎患者日常需注意哪些方面？

2024-10-08 10:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：過敏性鼻炎

問題：

過敏性鼻炎平時要注意什么？

回答1
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

過敏性鼻炎患者在日常生活中，要注意遠離過敏原、保持鼻腔清潔、合理飲食、規律作息、適度運動等。 1.遠離過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等。盡量避免接觸，外出戴口罩，室內勤打掃、通風。 2.保持鼻腔清潔：可用生理鹽水沖洗鼻腔，去除鼻腔內的分泌物和過敏原。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免食用已知的致敏食物。 4.規律作息：保證充足睡眠，有助于提高免疫力，減輕過敏癥狀。 5.適度運動：增強體質，如慢跑、游泳等，但運動后要及時清潔身體。總之，過敏性鼻炎患者通過注意上述方面，有助于控制病情，提高生活質量。若癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-10-09 04:21

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