慢性咽炎患者可通過按摩穴位來緩解癥狀，如天突穴、廉泉穴、魚際穴、合谷穴、照海穴等。 1.天突穴：位于頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央。按摩此穴能寬胸理氣、通利氣道，對緩解咽喉部不適有一定幫助。 2.廉泉穴：在頸部，當前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。按摩廉泉穴可清利咽喉、疏風泄熱。 3.魚際穴：位于手外側，第 1 掌骨橈側中點赤白肉際處。按摩魚際穴能疏風清熱、清利咽喉。 4.合谷穴：在手背，第 2 掌骨橈側的中點處。常按合谷穴具有鎮靜止痛、通經活絡、清熱解表的作用，對慢性咽炎有輔助治療效果。 5.照海穴：在足內側，內踝尖下方凹陷處。按摩照海穴可以吸熱生氣，緩解咽喉干燥、腫痛等癥狀。 按摩穴位只能作為慢性咽炎的輔助治療手段，如果癥狀嚴重，還需及時就醫，遵循醫生的治療建議。同時，要注意保持良好的生活習慣，如戒煙戒酒、避免過度用嗓等。

慢性咽炎平時注意少吃點辛辣食物，多喝水，也可以口服一些清嗓利咽片。藥物上可以用點咽炎片，咽立爽，慢嚴舒寧等，另外，要多鍛煉身體，增強自身的免疫力，預防感冒。

你好，考慮按摩穴位對慢性咽炎沒有什么效果的，慢性咽炎，建議口服羅紅霉素，玄麥甘桔顆粒和利咽靈，還可以采用激光，微波等方法。平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物，