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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許伍華 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
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15歲女孩身高1米68適宜體重受多種因素影響，如身體發育、飲食、運動、遺傳、代謝等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2015-09-13 10:27
1.身體發育：青春期身體快速發育，骨骼、肌肉增長，體重會有所變化。
2.飲食：均衡飲食能維持正常體重，避免高熱量、高脂肪食物。
3.運動：適量運動有助于消耗熱量，保持身材，如跑步、跳繩等。
4.遺傳：家族體型會影響體重，若父母偏瘦，孩子可能也較瘦。
5.代謝：代謝水平高，消耗能量多，體重相對較低。
綜合考慮這些因素，15歲女孩身高1米68的適宜體重約在50-65公斤。
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