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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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孕晚期失眠是較為常見的情況，其原因包括生理變化、心理因素、環境影響、飲食不當、激素波動等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2015-08-29 06:50
1.生理變化：孕晚期胎兒增大，孕婦身體負擔加重，可能導致睡眠姿勢受限，影響睡眠質量。
2.心理因素：對分娩的擔憂、焦慮等情緒，易造成失眠。
3.環境影響：噪音、溫度不適、床鋪不舒適等環境因素會干擾睡眠。
4.飲食不當：晚餐過飽、過晚進食，或食用刺激性食物，都可能引起失眠。
5.激素波動：孕期激素水平的改變，可能影響神經系統，導致失眠。
總之，孕晚期失眠不建議服用歐詩曼珍珠粉膠囊這類產品。應優先通過調整生活方式來改善，如保持良好的睡眠環境、規律作息、合理飲食、適當運動、放松心情等。若失眠嚴重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。
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