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不同孕期有哪些睡姿要求？

2015-07-29 13:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

不同孕期有哪些睡姿要求？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

曾云英主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級甲等

產(chǎn)二區(qū)

不同孕期的睡姿要求不同，包括孕早期、孕中期、孕晚期、特殊情況等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.孕早期：睡姿隨意，以舒適為主。
2.孕中期：可采取側(cè)臥位，左側(cè)臥位更佳。
3.孕晚期：盡量左側(cè)臥位，避免仰臥。
4.特殊情況：如有子宮左旋，右側(cè)臥位可能更合適。
5.注意事項：避免趴著睡，經(jīng)常變換睡姿。
總之，孕婦應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適睡姿，以保障自身和胎兒健康。
2015-07-29 17:08

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