處于糖尿病臨界線，通過加強鍛煉有可能恢復正常，但還受多種因素影響，如飲食控制、體重管理、作息規律、遺傳因素、心理狀態等。 1.飲食控制：合理控制碳水化合物、脂肪和蛋白質的攝入，避免高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜和優質蛋白。 2.體重管理：肥胖會增加糖尿病風險，保持合適的體重有助于改善胰島素抵抗。 3.作息規律：充足且規律的睡眠有助于調節內分泌，穩定血糖。 4.遺傳因素：若有糖尿病家族史，恢復正常的難度可能相對較大，需更嚴格控制。 5.心理狀態：保持良好的心態，避免長期焦慮、緊張，有利于血糖穩定。 總之，處于糖尿病臨界線時，單純依靠鍛煉不一定能使血糖完全恢復正常，需要綜合多種措施進行干預，并定期監測血糖。若血糖持續升高，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

糖尿病臨界線可以控制飲食， 要養成良好的飲食生活習慣，適當體力活動，保持正常體重。過度肥胖者應適當限制飲食，使體重減至正常范圍。不要暴食，避免各種誘發因素，及早發現，及早治療。 　

你好：糖尿病臨界線，一般輕度的糖尿病，一般若胰島功能損害不嚴重，可以依靠控制飲食，運動，改善生活方式控制血糖的，一般若方法得當，是可以完全控制血糖而不用藥物治療的，祝早日康復！