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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳文姬 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
全科醫療科
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23歲女性一般可以服用維生素和葡萄籽，但需根據個人體質和具體情況決定。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2015-07-21 13:43
1.維生素是維持身體正常生理功能所必需的營養素，常見的如維生素C、維生素E等，適量補充對皮膚抗氧化有一定幫助。
2.葡萄籽中含有原花青素等成分，具有抗氧化、清除自由基的作用，可能對皮膚健康有益。
3.但服用前應了解自身是否有相關過敏史。
4.如果正在服用其他藥物，要注意可能的藥物相互作用。
5.同時，不能過度依賴這些保健品來維持皮膚健康，還應保持良好的生活習慣，如充足睡眠、均衡飲食、適度運動等。
總之，23歲女性可以考慮服用維生素和葡萄籽，但要綜合考慮自身情況，且不能替代健康的生活方式。
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