23 歲測骨密度顯示骨質疏松且身高矮 2cm 怎么辦
2024-09-26 14:19
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我昨天去醫院測了一下骨密度，醫生說我出現了骨質疏松癥。而且測了一下身高，發現比兩年前矮了2cm，可是我才23歲啊 ?如果真的是的話 怎么辦?
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回答1
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王健 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
關節與骨病外科
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23 歲出現骨質疏松且身高變矮，可能與不良生活習慣、激素失衡、疾病影響、營養缺乏、藥物副作用等有關。 1.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度飲用咖啡或碳酸飲料，缺乏運動、長期熬夜等，均可能影響骨代謝，導致骨質疏松。應戒煙戒酒，減少咖啡和碳酸飲料攝入，增加運動量，保持規律作息。 2.激素失衡：如甲狀腺激素、甲狀旁腺激素、性激素等分泌異常，會影響骨密度。需要檢查相關激素水平，如有異常，進行相應的調節治療。 3.疾病影響：某些疾病如類風濕關節炎、慢性腎病、糖尿病等，可能引發骨質疏松。要積極治療原發疾病，控制病情進展。 4.營養缺乏：鈣、維生素 D 等攝入不足，影響骨骼健康。多吃富含鈣和維生素 D 的食物，如奶制品、豆制品、魚類等，必要時補充鈣劑和維生素 D 制劑。 5.藥物副作用：長期使用糖皮質激素、抗癲癇藥等可能導致骨質疏松。在醫生指導下調整用藥方案。 總之，23 歲出現骨質疏松需要引起重視，及時調整生活方式，明確病因并積極治療，定期復查骨密度，監測病情變化。
2024-09-26 17:56
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