23歲時(shí)，身高增長(zhǎng)的可能性較小，但也不是完全沒(méi)有可能。影響身高的因素較多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.遺傳因素：父母身高對(duì)子女身高有重要影響，若父母較高，子女長(zhǎng)高的潛力相對(duì)較大。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入，對(duì)身高增長(zhǎng)有幫助。
3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、瑜伽等，有助于骨骼發(fā)育。
4.睡眠質(zhì)量：充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
5.疾病因素：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高，需及時(shí)診治。
23歲后身高增長(zhǎng)空間有限，但通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣仍有益處。至于海馬田七煲雞，目前沒(méi)有科學(xué)依據(jù)表明其能確切增高。

你好能否長(zhǎng)高建議做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素，多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能

您好能否長(zhǎng)高，關(guān)鍵在于骨骺線是否閉合，建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.骨骺線已經(jīng)閉合就不會(huì)再長(zhǎng)高了，順其自然為好。