左腿和腳發木發麻，可能是腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經病變、下肢動脈硬化、腦供血不足、神經炎等原因引起的。 1.腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，導致腿部和腳部出現麻木、疼痛等癥狀。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、雙氯芬酸鈉等），嚴重時可能需要手術。 2.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經，引起下肢感覺異常。控制血糖是關鍵，同時可使用營養神經的藥物（如依帕司他、硫辛酸、腺苷鈷胺等）。 3.下肢動脈硬化：動脈粥樣硬化使下肢血管狹窄，血液循環不暢，導致麻木。治療包括改善生活方式、藥物治療（如阿司匹林、阿托伐他汀、西洛他唑等），必要時進行介入治療。 4.腦供血不足：腦部供血不足影響神經功能，可能出現單側肢體麻木。需治療原發病，如改善腦循環、控制血壓血脂等。 5.神經炎：感染、中毒等因素導致神經發炎，引起麻木。可使用抗病毒或抗菌藥物、營養神經藥物等。 左腿和腳發木發麻可能是多種原因引起的，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好。考慮還是頸椎病引起的癥狀，需要積極服用藥物對癥治療。一般情況下服用藥物腰痛寧膠囊或者芬必得膠囊。另外針灸按摩物理療法理療 。嚴重時微創手術治療 。

你好，根據你的描述考慮不排除腰椎病引起的癥狀，建議你需要積極的到醫院就診檢查CT等明確診斷針對性的治療。平時注意休息，適當運動，避免著涼。